田径体操等运动的风险，对此你有什么了解呢？

Question

如题所述

Answer 1

运动员在比赛的过程中发挥了自己的水平，才能够让自己获得一个好成绩，但是大家都知道运动员在日常训练中付出了特别多，其实这些项目也会存在很多风险。田径体操等运动的风险，你有什么了解呢？

一、容易导致肌肉拉伤

小编也在网络上具体搜索了有关的信息，其实这些运动员在背后付出的努力是非常大的，而且小编觉得普通人根本就没有办法承受这种巨大的压力。这种压力不仅是身体上的一种累，而且也是一种巨大的心理压力，运动员平时在训练的过程之中就很容易导致自己肌肉拉伤，因为田径体操其实对运动员的体力要求比较大，所以运动员的训练量也是很大的。

二、很容易骨折

小编其实也非常喜欢看体操训练，但是体操训练对运动员的要求比较高，在这个过程之中，运动员必须要对自己的身体条件了解清楚，必须要有专业的教练进行指导。否则的话在训练的过程中就特别容易，导致自己受伤。而且小编也发现很多运动员在训练的过程之中都出现了身体上的某种程度的损伤，有很多人在训练的时候都出现了骨折的情况，就是因为这些运动员在训练之前没有做好热身运动，或者是没有注意好自己的动作，特别用力的情况可能就会导致自己受伤了。

三、结语

运动员承受的压力是非常大的，因为这些运动员在某种程度上也代表了国家，所以很多运动员日常训练的过程之中就特别的努力。但是小编觉得每一个人都有自己的身体极限，这些人可能就会超过自己的极限不断地在练习。这样的话对于这些运动员还是没有什么好处的，很多运动员都出现了身体上的问题。

Answer 2

我了解到，这样的运动也曾在风险，千万不要摔倒，尤其是在热身的时候，不要抽筋，否则会伤到肌肉。

Answer 3

了解还是比较多的，很容易就会导致膝关节肘关节或者是骨骼受损，也有可能会导致韧带拉伤，之后也有可能会影响正常的行走，也可能会导致脚踝这个地方红肿。