宝宝6个月可以吃什么辅食食谱

如题所述

六个半月宝宝辅食食谱如下:
1、含铁米粉应该是宝宝最早添加的辅食,从小量开始逐渐加量,初期不要太稠,可以用配方奶调制米粉。
2、菜泥和果泥可以稍后添加。果泥早期选用苹果和香蕉,苹果去皮、去核、煮软、打成泥,香蕉直接打成泥;蔬菜早期选用西蓝花或根茎类的蔬菜,如土豆、南瓜、红薯等水煮后打成泥。辅食添加的原则是:从少量到多量;从一种到多种;从细到粗;从软到硬。6个半月的宝宝应该仍是以奶为主食,添加辅食的目的是补充母乳里缺乏的营养素,比如铁。同时也是宝宝饮食的过渡阶段,为今后的断奶做准备。
婴儿的第一次添加辅食一般是米粉,一般4-6个月的婴儿即可添加辅食,刚开始添加量可以少一些,然后逐渐增加。儿童在添加辅食后,如果没有出现消化不良的情况,可以给孩子添加一些水果泥,如香蕉泥、苹果泥、火龙果泥、牛油果泥等,然后再添加一些稀饭、蛋黄、肉糜等。
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第1个回答  2020-09-09

最早提出宝宝辅食是从4个月开始添加,6个月时可能添加的种类比较多。近年来又提出新观点,营养学家提出新生儿到6-8个月以后再开始添加辅食。最早一般是从米粉开始添加,逐渐适应米粉之后可以适当添加蛋黄。过敏性疾病的患儿建议把添加辅食的时间往后延,可以到8个月。所以多数孩子在6个月除了奶和母奶或者奶粉之外,添加的最早的辅食应为淀粉类食物。孩子可以吃米粉可能会对后期的生长发育有好处。

第2个回答  2022-10-30
对于六个月大的婴儿,他们通常喝牛奶。这个时候我们才刚刚习惯辅食。一般不需要吃太多辅食,辅食的添加要按照由少到多、由细到粗的顺序来安排。那么,六个月大的宝宝吃什么辅食呢?
宝宝的日常饮食要按照食谱的顺序来安排,这样才能养成良好的饮食习惯。六个月宝宝的辅食食谱可以安排如下:
六个月大的宝宝,一天要母乳喂养5到6次,之后是一次辅食,一次水果。辅食一般是米糊、米粉、青菜糊、鱼糊、粥、豆腐等软食或流质食物。
例如,以下食谱可以帮助妈妈为六个月大的宝宝安排辅食:
1.胡萝卜米粉是一种辅助食品,对促进婴儿的生长发育和保证正常视力有很好的作用。
2.白菜粥可以缓解便秘,促进肠胃蠕动,增加食欲。
3.绿色蔬菜米粉可以促进生长发育。
4.青菜和土豆泥有助于增强免疫力,平衡营养吸收。
5.豌豆酱可以补充蛋白质,调和肠胃,促进排便。
然后随着宝宝年龄的增长,按照食谱顺序逐渐添加,从粥、蔬菜泥等。切菜叶、肉丸、包子、饺子等。本回答被网友采纳
第3个回答  2020-09-09
六个月的宝宝。可以吃辅食了。他可能吃的辅食。是比较细。比较稀薄的。比如奶粉。冲的奶粉还有面糊,护。有。还有。各种泡着吃的。孩子营养好的,那种饼干泡着吃的都可以。就是还有米饭熬的烂乎乎的那种米粥都可以。这些辅食可以锻炼他在增强他的消化功能,慢慢慢慢逐渐增强。还可以使孩子茁壮成长,慢慢的可以脱离母亲的母乳。这样。麻麻麻麻到一两岁的时候就可以有辅食变为主食了。可以给孩子戒奶了。那就可以了。
第4个回答  2020-09-17
米糊,第一次吃的东西要少吃一点,主要是看看有没有什么不良反应,如果第二天消化吸收什么的都还行,那就可以再多吃一点,吃辅食的过程还要给他喝着奶粉,这样才不会缺少营养,可以试试至臻A2
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