给你说说我的理解吧。
一般什么时候用这个词呢?
这个词一般用在发生
突发事件的时候，比如说突然发生地震，别人都大惊失措乱跑乱叫，可是你非常冷静迅速做出反应，规避风险。
这个时候别人说你有
定力，可以临危不乱。
由此可以看出，所谓定力是一种心灵的力量。这种力量与性格有关，与经历有关，与意志有关，还与学识有关。
一般来说，意志比较坚定的人都比较有定力，在面对困难时都能够较大程度地挺过来。
还有就是学识，这里的学识不仅仅指书本上的知识，还有生活经验。一个人在什么情况下会临危不乱呢？那就是在他知道如何应对的时候。试问，当你知道如何面对和度过困难的时候，你还会惊慌失措吗。
意志和学识，这两样东西都不是天生就有的，可以通过后天锻炼而逐渐强大。
所以，定力只是外在表现，真正的是你的内心，心强大，自然万世平。