有钱人天天大鱼大肉是不是还不如穷人健康？

Question

如题所述

Answer 1

随着生活水平的不断提高，人们发现许多疾病的发病率越来越高，高血压、糖尿病、脑中风，成为危害老年人身体健康的杀手。“三高”几乎普及到所有老年人，成为了妇幼皆知的常用词。而且许多疾病有越来越向年轻化蔓延的趋势，身边就有50岁不到的人就得了脑中风，40岁的人开始服用降压药。再看看那些大腹便便的中年人，肥胖的走路都气喘吁吁的孩子，将来不“三高”都难。还有一个现象：现在的老年人动不动就骨质酥松，不小心摔一跤就骨折，过去的人都没有这么脆弱。为什么上一代人，或者我们这一代人年轻时，吃糠咽菜、粗茶淡饭，身体那么瘦弱，干起活来却那么有力气，现在的人大肉大鱼吃着，身体是发福了，体质却下降了呢？劳动锻炼是一个因素，但也说明了每天吃大肉大鱼并不能提高身体素质，营养过剩反而会影响身体健康。

我们村里有两个百岁老人，其中一个，去年去世了，103岁。我曾经去访问过，她的生活方式就是一日三餐粗茶淡饭。另一个健在的，今年102岁，耳不聋眼不花。她从小不吃肉不吃鱼，每天除了要吃一个鸡蛋，离不开每顿一碗稀饭，其次就吃玉米饼子、地瓜、馒头。做什么蔬菜吃什么，没有挑拣。我的父亲活到94岁，90岁时还能下地劳动。他从小没吃过好东西，到了晚年，有好东西吃也不稀罕，喝不够的玉米稀饭，吃不腻的地瓜窝头，过年时，母亲都要特意给父亲做几个玉米面饼子。家里来客人了，满桌的美味佳肴还没尝遍，他就离席了。父亲身体好，自小没打过针，没住过院。我们都为父亲冤屈，说他一辈子没享过福，他却说，“吃饱了就是享福，我想吃什么就说明我肚子里需要什么，我不喜欢吃的说明肚子里不需要。”

我身上有父亲的基因，生活上也不讲究，不稀罕大肉大鱼，想吃什么随意乐足。调剂家庭生活，食材力求多样性。孩子们喜欢吃鱼肉就给他们买，我和老伴都喜欢粗茶淡饭。

我也看到村上那些所谓有福人的状况。村里一位老书记，早年吃尽山珍海味，不当书记了，仍然保持高标准生活，一日三餐吃饭讲究不说，还很注重养生，保健品当饭吃。结果不到80岁走了，他的几个同龄伙伴都还活的好好地，都说他是让福烧死了。还有那个村里的老会计，被称为酒场上的不倒翁，自己会做一手好菜，会做也会吃。每顿没有几个下酒菜吃不下饭。结果有福享不长，50多岁就“三高”齐备，不到60岁，走了。前几年，个体企业迅猛发展，村子里那些小老板发了财后，个个腆着个大肚子，出门坐车，吃饭下馆子。大肉大鱼把他们喂得倒是膘肥体壮，可哪个敢说他们身体没毛病？

现在，一个普通人都知道，肉鱼大餐只养膘不养人。有一句俗语：“有钱难买老来瘦”，没有人再为吃不饱饭发愁了，而真正愁的应该是营养过剩，会增加身体各器官的负担，对身体健康不利。我一向觉得自己身体没啥毛病，早年单位组织查体，我也不去。退休后，每年都有免费查体，我去了两次。2016年查了一次，没有什么毛病。今年又去查就出现状况了。与三年前的查体表对照，很多健康指标都有变化：体重超标，轻度脂肪肝，心电图显示临界异常，血糖偏高，胆固醇偏高。医生说，“吃的太好了，以后多吃粗茶淡饭。”这时我才发现，我这个一向不多吃大肉大鱼的人，自从父母去世之后，没了负担，孩子们把我当老人伺候着，没往家少买好吃的，就逐渐管不住自己的嘴了。很显然，身体里营养过剩了。看来，该听听有些专家的话了。每日三餐要少盐、少糖、少热量。均衡饮食，合理饮食，对身体有好处。

Answer 2

有可能是这样吧，有钱人天天大鱼大肉的，有可能身体的健康程度并不如穷人。

Answer 3

你见过有几个有钱人会天天大鱼大肉的。这是暴发户的表现吧。先不说饮食方面，有钱人对吃的不是追求那些大鱼大肉了。就生活习惯来说，他们也有那个经济条件去对自己的身体定期检查，有自己的私人医生可以定制合理的健康饮食搭配。他们更有钱去保持自己的身体健康。所以，有钱人天天大鱼大肉的错觉，或者身体不健康的错觉可以改变一下了

Answer 4

这个不一定啊！有些人的体质呢，他每天大鱼大肉，他也不会生病，身体也很好，也没有什么高血压呀，高胆固醇之类的。这个跟有钱人吃的好喝穷人吃的不好，没什么关系。人到了一定的年纪或者说是对身体方面没有那么关注的话都是会生病的。

Answer 5

这个不一定呀，虽说人家是大鱼大肉，现在健康意识肯定比穷人强，人家吃的是高蛋白低脂的海鱼白肉，纵使是因为吃鱼吃肉导致的身体不好，也可以通过钱来治疗，进行保健，这一定穷人是比不了的。