我有抑郁症,在教室听见别人说话总认为是说自己。在学校听不进课,认为别人说自己的时候会生气,很难过

我有抑郁症,在教室听见别人说话总认为是说自己。在学校听不进课,认为别人说自己的时候会生气,很难过有时会哭,觉得自己很没用。现在已经呆在家里几个星期了?去学校,怕别人说我这么久不来学校,然后说我怎样的。在家里你别人又会问你为什么不在上学啦?我最近要帮爸爸妈妈卖东西,别人就会问我为什么不去上学?

你太在意别人怎么看你,所以才会有这种感觉。其实有时脸皮厚一点,不要怕别人对你怎么看。有时是自己的心理作用在作怪,其实别人根本就没议论你。当然如果你老是行为怪怪的,自然会把别人的目光吸引过来。所以你要学会放松自己,即使别人议论你你也装作不知道。很多问题其实都是因为放不开,放开了一切都好了。
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第1个回答  2017-10-09
自信一些,阳光一些,积极参加班级活动,多和同学们沟通交流,我相信这些问题会迎刃而解的。
第2个回答  2017-10-09
为自己而活,日子是自己的,做自己开心的事
也别太明感了,也许别人就是随口一问,别太认真
放轻松!
第3个回答  2017-10-09
买瓶农药吧 一切都解决了
第4个回答  2017-10-09
我抑郁过,我告诉你,因为你压力大,总认为没有人懂你,其实你很善良追答

你为什么这样,怕学习不好,没有未来吗

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