大得抑郁症，厌倦工作，需要坚持工作吗

Question

如题所述

Answer 1

你能更具体地描述一下你的症状、表现吗？我也好判断你的具体程度。

一般来讲，每个人的情绪、状态，都有高峰，也都有低谷。

低谷的时候，不要灰心、气馁，宽心休养、调整，就好。

具体建议你：

开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，知道烦恼只是暂时的，要从不同角度看问题，擅于发现人、事、物积极、有利、美好的一面。

平时注意多与他人交流、谈心，适当多一点户外活动、体育运动，调整好身心状态。

有时间，可以咨询一下心理医生。该开药就开点儿药。

Answer 2

喜欢就坚持，不喜欢就不做了，积极治疗调理