我好朋友脸上很多痘痘，怎么才能去除呀？

Question

他经常上网，又抽烟爱喝酒，皮肤也爱出油，怎么才能祛痘呢？

Answer 1

年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用

油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了

控油要注重内调，

1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要规律
3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）

皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。

要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。

要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了
压力大么 可以多运动 舒缓一下

祝你顺利 回复亮丽无敌的自我

Answer 2

针对他的情况，我就这么跟你说，其他方面的就没打出来了。

1 注意面部清洁，一定要用洗面奶。早晚两次，喜欢上网的孩子，上完后一定记得洗脸

2 尽量不要吃太上火的东西，清淡点。泡面什么的就算了，绝对垃圾又上火食品。炒饭什么的也少吃。还有平时可以买些去火的水果吃，梨子、黄瓜、西瓜都是很清火的好东西。

3 尽量12点之前上床睡觉

4 可以拿一个土豆切成薄片，直接放在有瑕疵的皮肤上，一刻钟后取下洗净，通常用来冶理油脂过多的痘痘问题

Answer 3

去美容院很快就下去！不想去的话就保持清洁买点维生素E吃！多睡觉别熬夜！经常用凉水洗洗练！实在不行就买牡蛎粉跟土瓜根粉 1：2 的比例 加蜂蜜拌匀了涂到脸上看看管用吗！！！

Answer 4

y用西瓜皮搓