热牛奶加生鸡蛋喝会破坏营养吗？

Question

如题所述

Answer 1

会，鸡蛋生吃会影响健康，牛奶最好不要煮，会破坏营养物资

Answer 2

基本没什么大问题。不过豆浆冲鸡蛋就有大问题了。
不过最好牛奶不要冲鸡蛋，因为两者都是蛋白质很高的营养品，放在一块儿不容易蛋白质的吸收。分开来吃会比较好的。
祝你健康～

Answer 3

直接从牛身上挤下来的牛奶，都没有经过消毒，很不卫生。还不如买包装好的呢。而且鸡蛋也不能生吃，那样会便秘，催吐。对身体伤害大。

Answer 4

先将鸡蛋煮老，去掉蛋壳、蛋白，用勺子将蛋黄研碎，加入牛奶充分混合即可。适用于缺铁性贫血，以及需要补充钙质的四五个月的婴儿。