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生姜能让发际线前的小碎发长长吗
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推荐答案 2015-08-15
生姜能刺激头皮血液循环,但头前部的头发受激素的影响比较深很难长长,可以多吃一些护发的食物,养成良好的生活习惯。
含铁质食物
原理:脱发的人头皮都已硬化,含铁的食物有助于软化头皮。
食物:瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果,多喝水对头发也很有帮助。
碱性的食物
原理:脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。
食物:海带、蔬菜、白萝卜、豆腐草莓、柠檬、葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜等
碘质
原理:头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。
食物:海带、紫菜、牡蛎、碘盐等食品。
蛋白质
原理:头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质,因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品,
食物:鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。
维生素B
原理:维生素B可以促进头皮的新陈代谢
食物:维生素B类存在于新鲜蔬果、全谷类食物中,如小麦、红米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆等,此外沙丁鱼、奶酪也含维B
维生素E
原理:维生素E可以促进血液循环
食物:它主要存在于核桃仁、橄榄油、玉米、麦芽、豌豆、芝麻、葵花子等食品中。
矿物质
原理:摄入不足同样会影响头发生长。这是因为铁、锌、铜、钙等微量元素是人体组织细胞和皮肤毛发中黑色素代谢的基本物质,缺乏这些物质会引起头发过早变白。
食物:黑色食品则含有较多的这类微量元素,常见的包括黑豆、黑米、黑木耳、黑枣、黑芝麻、乌骨鸡等。
脱发最好不要吃哪些食物?
1)烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
2)忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。
3)忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物
4)肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。
总结了这么多,大家有没有明白平常的饮食基本上就能够满足头发的生长了,也不必专门只吃某一类食物,关键要注意搭配的丰富性,不要挑食,少食辛辣油腻。如果脱发比较严重,了解自己是不是身体缺少某种元素积极治疗平时养成良好的生活作息,健康生活,身体才会更强健。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 推荐于2017-07-06
生姜的作用不大;
可以吃一些像核桃、杏仁、松仁之类的坚果对头发都好;
每天坚持吃一些,但不要太多,干果属于油性的,多吃容易消化不好。
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经常掉头发,用
生姜
涂抹
能够
生发吗?
答:
特别是对于那些生活压力过大的人来说用生姜生发是具有一定的效果
。但是虽然说时间可以解决一定的脱发问题,但并不意味着所有的脱发问题都可以用生姜来治疗,要知道脱发的原因有很多种,而大部分都不是由于头部血液循环出现问题而导致的,因此往往在这种情况下,如果选择用生姜擦头皮,那么很有可能起不到任何...
发际线
后移擦
生姜
行吗 发际线后移基本长不出来
答:
发际线后移擦生姜行吗
有一定作用
,根据研究表明,生姜里面含有丰富的姜辣素,可以有效刺激毛囊的新陈代谢和血液循环,进一步激活已经老化衰退的毛发,促进它们再次生长发育。所以,大家只需要将已经半干的老姜片,用力擦拭自己掉发的位置。每次至少要坚持20分钟。用过之后可能会觉得会有火辣辣的感觉,这些...
生姜可以
生发吗?
答:
生姜
对头发的生长起到一定的辅助作用,能够刺激头发毛囊,使毛囊从睡眠中苏醒过来,有利于头发的生长。一般严重掉
发的
朋友,可以用以下3个方面来改善:1补充蛋白质:我们头发的主要成分是蛋白质,多吃高蛋白的食物对头发的生长有利,建议平日生活中能够食用富含蛋白质的食物来改善我们的头发,比如杂粮、蔬菜...
生姜能
生发吗?
答:
生姜是否有生发的作用呢?1、
生姜能
生发吗?生姜生发。生姜生发是我国从古流传至今的雨中促进毛发生长偏方,在这么多年的历史长河中并没有丢弃它,这说明生姜是可以生发的,不过效果怎么样那还得看个人体质。2、生姜生发的原因用生姜汁或直接用生姜涂抹头发,生姜中的姜辣素和姜烯油等成分就会接触到头发...
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