糖尿病患者,明明晚饭后的血糖控制的不错,但是在空腹之后血糖又升高了,这是因为正常来说胰岛素是有降糖作用,但是对于糖尿病患者来说胰岛素分泌减少降糖的效果也会大打折扣,在早上的时候升血糖的激素又会出现,所以这个时候就会发现空腹之后血糖有明显的升高,这也是在医学现象当中比较常见的。
正常来说对于糖尿病患者测空腹血糖的时间,最好选择在早上6点之后测之前最好不要去吃降糖药,这个时候来判断的血糖才是最为准确的,如果在晚餐以及午餐前测的血糖并不属于空腹血糖,也不是最真实的数据。测的空腹血糖是能够反映身体当中最真实的一个情况,从而判断对于药物的使用效果以及自身胰岛素的分泌情况来帮助判断病情,之后医生再会根据这个数据进行安排药物。但是有些人为了获得比较好的一个功夫血糖的结果,所以会特意在前一天少吃主食,这样也可能会让空腹血糖的真实性出现问题,所以在测血糖时,一定要保持一个正常的状态。
帮助糖尿病患者想要控制好血糖,最好的方式也就是控制饮食,像主食的话尽可能的少吃,可以以粗细结合,保证食物要尽可能的多样化,平时也应该多吃一些蛋白质和新鲜的蔬菜水果,因为蔬菜水果当中含有丰富的维生素和膳食纤维是能够有效控制血糖。在吃食物的时候避免红烧,油炸可以来降低热量的摄入,也要掌握正确的吃饭顺序,减少进食主食,也要控制进餐速度。
最后空腹血糖高这个问题还是要重视一下,因为对于人体的影响还是比较大的,也反映出糖尿病的不同阶段。