数胎动事关宝宝生命，一定要掌握！正确做法是怎样的？

Question

如题所述

Answer 1

数胎动事关宝宝生命，一定要掌握。正确的做法是怎样的？

数胎动的正确方法是早、中、晚各一次，一次一小时。具体做法如下；姿势一般选择平躺或者坐着，双手放在腹部去感受，连续的胎动算一次，同一时间多处胎动也算做一次。

1、每天早、中、晚饭后在固定时间各数1小时，三次胎动总数相加再除以3，得出平均每小时胎动数目，建议平均每小时胎动要大于3次，反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动总数乘以4，就是12小时的胎动总数。；

2、12个小时内胎动要超过10~20次，可以准备20个扣子（或者其它小巧的物品），然后早上起床开始数，每胎动一次扔掉一个扣子，在12小时之内，如果胎动20次以上说明相对安全，少于20次说明胎儿异常，胎动少于10次，说明胎儿宫内缺氧，要立即就医；

3、胎动在一定程度上反映了胎儿在子宫内的安危情况，胎动减少或过频都不是正常表现，有时可能是因为胎儿宫内缺氧的早期表现，所以在孕晚期也就是28周以后，建议开始数胎动。

胎动的具体规律；自孕妈妈妊娠16周-20周出现，孕7月至8月的胎动是最频繁的时期，直至胎儿足月后，头部进入骨盆，胎动才会减少。

自数胎动的意义在于绝大多数胎儿在发生宫内缺氧、宫内窒息的前期，提前很久就会先出现胎动减少或者过多，因此如果孕妇能自己在家进行自测胎动，绝大多数情况下就可以避免胎儿窒息发生的时间过长，出现不可挽救的伤害。

医生叮嘱一旦发现胎动异常一定要及时到医院就医，从而让医生有更多的抢救机会。切不可在胎动消失后在就医，错过最佳抢救时机。

Answer 2

数胎动，建议孕妇每天抽出3个小时来数。早晨、中午、晚上，各抽出1个小时，观察这1个小时之内，胎儿大概动多少次，然后将3个小时的胎动次数相加，再乘以4，就相当于12个小时的胎动次数。12个小时的平均胎动次数，至少要在30次以上。

另外，有时候胎儿会连续胎动，这种连续的胎动属于1次胎动，时间间隔至少在5分钟以上的胎动，才算2次胎动。如果胎动次数不够，12个小时在30次以下，孕妇应该及时到医院进行监护，请医生对胎儿的状况进行评估。

Answer 3

每天抽出三个小时数胎动。早晨中午晚上各抽一个小时，观察这个小时之内的胎动次数，小时的胎动不少于3~5次。

Answer 4

宝宝到了一定的时间会很活跃，因此，每天我们都要注意它的胎动情况，看有没有减少的情况。