为了健康,为了生命,要尽早戒烟,吸戒对身体器官伤害严重,可能得了慢性咽喉炎,要及时治疗,因为烟是不完全燃烧的,产生一氧化碳,一氧化氮,产生大脑缺氧,大脑供血不足,会呕吐,还有会产生大量尼古丁和煤焦油,也会出现恶心,想吐的症状,同时也容易得肺癌,冠心病,心脑血管病,为此要尽早戒烟,多吃水果,饮食要清淡,加强健身!
看到心里颤抖,烟草对肺部伤害太大了!
吸烟有害健康,建议您戒烟
连微信表情都戒烟了
吸一支烟要通风16小时
很多人对室外雾霾爆表担惊受怕,却对室内“烟霾”习以为常。即使只吸一支烟,也需要开窗通风16个小时以上才能使PM2.5浓度恢复之前的水平。
结果发现,吸烟与28种疾病有因果关系:吸烟强度大会加重健康危害,每支烟估计增加5%至33%的疾病风险
每天1支烟会使呼吸系统疾病(肺气肿、脓气胸、肺部异常、呼吸功能不全、阻塞性慢性支气管炎、呼吸衰竭、肺萎陷、肺炎、胸膜炎/胸腔积液)的发病率升高5%~33%
循环系统疾病(动脉粥样硬化、小动脉疾病、动脉栓塞、周围血管疾病、动脉瘤、充血性心力衰竭、心肌梗死)发病率升高5%~23%
此外,吸烟还与肾功能衰竭、精神障碍、败血症、视网膜病变等多种疾病有关。
只要坚持一个月不吸烟,就能迈向成功。