老人躺床上的时候膝盖骨酸是怎样

老人躺床上的时候膝盖骨酸是怎样

这大多是因为膝关节退行性变造成的。
膝关节退行性病变,又称骨关节炎、骨关节病、退行性关节病、增生性关节炎病、肥大性关节炎、老年性关节炎等,是最常见的一种慢性、进展性关节疾病。
【病理特点】关节软骨变性破坏,软骨下骨硬化、反应性增生、骨赘形成。
【临床表现】膝关节肿胀、酸痛、行走困难、上楼下楼艰难、站着难蹲下、蹲着站不起来。
【诊断】
通过X线检查或CT扫描都可以获得诊断。
【预防与治疗】
1、注意走路和劳动的姿势,不要扭着身体走路和干活。走远路时不要穿高跟鞋,要穿厚底而有弹性的软底鞋,以减少膝关节所受的冲击力,避免膝关节发生磨损;
2、尽量避免身体肥胖,防止加重膝关节的负担,一旦身体超重,就要积极减肥,控制体重;
3、饮食上,应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物,如牛奶、奶制品、大豆、豆制品、鸡蛋、鱼虾、海带、黑木耳、鸡爪、猪蹄、羊腿、牛蹄筋等,这些既能补充蛋白质、钙质,防止骨质疏松,又能生长软骨及关节的润滑液,还能补充雌激素,使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢,减轻膝关节炎症状;
4、常规治疗是止疼消炎药、针灸、膏药等,这些治疗达到消肿止痛、活血化瘀、舒经通络的作用,解除关节僵硬、疼痛、肿胀的症状,恢复膝关节活动;
5、如果病情较重,则需要行关节镜手术。
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