冬练三九,夏练三伏。如今正值三伏天,也是锻炼身体的最好时机。同时,也是冬病夏治的最佳时期!那么,人体身上有哪些疾病适合于冬病夏治,而且非常有效果呢?据医学资料显示,以下这些疾病都可以冬病夏治:
1.呼吸系统疾病,包括慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、反复感冒等。2.风湿免疫性疾病,包括关节疼痛及肢体麻木、肩周炎、风湿性关节炎等。3.消化系统疾病,包括慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良等。4.耳鼻喉科疾病,过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等。
5.儿科疾病,包括哮喘、咳嗽、支气管炎、体虚易感冒、脾胃虚弱等。6.妇科疾病,包括慢性盆腔炎、痛经、经行泄泻、不孕症等。7.其他阳虚体质的人群。
那么,冬病夏治的原理是怎样的呢?根据医学资料记载:冬为阴,夏为阳。
冬病:指某些好发于冬季,在冬季易加重的虚寒性疾病,由于机体素来阳气不足,又值冬季外界气候阴盛阳衰,以致正气不能祛邪于外或重感阴寒之邪,造成一些慢性疾病如慢性咳嗽,哮喘,慢性泄泻,关节冷痛,怕冷,体虚易感等反复发作或加重。
夏治:指在夏季三伏时令自然界和机体阳气最旺之时,通过温补阳气,散寒驱邪,活血通络等治疗措施,一方面能增强机体抵抗病邪能力,另一方面又有助于祛除阴寒之病邪,从而达到治疗或预防上述冬季已发生或加重的疾病的目的。