腰间盘突出怎么治??

如题所述

没严重到一定程度建议保守治疗,手术风险大而且对身体有一定影响。

保守治疗:

按摩、针灸、热敷、外用腰椎.骨方.世贴.

锻炼方法:

1、爬行:四肢爬行的动物比直立行走的动物血液更流畅,而且很少患腰椎疾病。方法为:双手、双膝着地着床,头部自然上抬,腰部自然下垂,爬行长度为20米左右。

2、五点支撑法:仰卧位双膝屈曲,以足跟、双肘、头部当支点,抬起骨盆,尽量把腹部与膝关节抬平,然后缓慢放下,一起一落为一个动作,连续20-30个。

3、俯卧床上,去枕,双手背后,用力挺胸抬头,使头胸离开床面,同时膝关节伸直,两大腿用力向后也离开床面,持续3~5秒,然后以上动作须连贯进行,每晚睡前一次,连续3-6个月。

注意事项:

1、运动疗法一定要在病情基本痊愈后进行。

2、在作运动时,如出现明显不适或疼痛,立即停止。

3、为了更好的使您的疾病康复,要随时肌肉放松休息3~5秒为一个周期。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-05-05

椎间盘具有缓冲和固定的作用,但是随着年龄的增长,椎间盘会分解和退化,会失去它的缓冲作用。如果受到过度压力,椎间盘被挤压后,就会压迫神经,或者纤维环破裂后里面果冻状的髓核漏出刺激神经,就会引发局部组织出现炎症,进而导致腰痛、麻木等一系列症状。
正规有效的治疗方法
选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键,中医认为,椎间盘突出为风寒湿邪所致,较多治疗椎间盘突出是以祛风散寒、活血化瘀为目的,遵循中医通则不痛的原理,所以效果很彻底。注意防寒保暖。
现在网络已经普及,很多事情人们都是通过网络来寻找方法。现在很多人就已经通过网络查找有效方法,大家可以微信搜索小程序:苗九善,就可以获得保守治疗的方法,是最好的选择。因为无论是做手术,还是大的或者是微创,都会对我们精密的椎间盘组织有损害,
并且是不可逆转。异样的感觉会伴随着你一生无法消除。利用传统的中药外敷跟配合适当的体育锻炼,是可以有效减轻疼痛并且达到治愈的目的。
腰椎间盘突出症的传统治疗方法
1、保守治疗:包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主,可以很有效的缓解疼痛,但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法,也只是缓解疼痛。
2、手术治疗:腰椎间盘突出症反复发病,且已有马尾症状就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步,莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。
3、微创疗法:能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓腰椎破坏和恢复腰椎活动度,阻止椎间盘和骨破坏,防止畸形和残废。

第2个回答  2019-09-03
腰间盘突出与颈椎病的治疗都包括保守治疗和手术治疗,保守治疗包括药物治疗、牵引、理疗,药物包括消炎、缓解症状、神经改善、消除神经水肿的药物。不推荐做小针刀、封闭、美式整脊等治疗。建议到正规医院进行保守治疗,保守治疗3个月无效或者症状持续加重者,建议进行手术治疗。手术治疗是解除神经压迫、椎管狭窄,可使神经、椎管恢复到正常状态。
第3个回答  2019-09-03
腰间盘突出症的治疗有三种方法,有药物的治疗、手术的治疗和康复理疗。具体的治疗方法是药物的治疗可以使用消炎镇痛的药物进行治疗,手术的治疗分为微创手术和切开手术两种。情况不严重的可以进行康复理疗像按摩、针灸以及热敷。本回答被网友采纳
第4个回答  2020-10-04

今天给大家分享一个动作,每天坚持练一练,能够缓解腰痛的情况,改善腰间盘突出问题。

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