黑枸杞和红枸杞哪一个更补血?

他们可以配藏红花一起泡吗？或者说有没有更好的配方？我朋友体弱需要补血……

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推荐答案 2019-05-16

这两种枸杞都很好。补血更好的还是红枸杞，可以和藏红花一起泡着喝。坚持喝效果更好。

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第1个回答 2019-05-16

黑枸杞的滋补性很强，从营养成分上来讲，黑枸杞的营养价值，和药用价值要高于红枸杞，而所含的花青素也是红枸杞所没有的。

第2个回答 2021-05-29

滋补上面到底是黑枸杞好？还是红枸杞好呢？

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黑枸杞和红枸杞哪一个更补血?答：这两种枸杞都很好。补血更好的还是红枸杞，可以和藏红花一起泡着喝。坚持喝效果更好。

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