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    • 经常喝发酵乳好吗

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    推荐答案   2014-07-09
    也不要经常，每天喝1-2瓶即可，发酵乳不如纯牛奶有营养
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    每天喝伊利益消风味发酵乳对身体有什么好处答：“发酵乳制品种类多、营养全面、风味独特、比牛乳更容易被人体吸收利用。具有抑制肠道内腐败菌的生长繁殖、促进胃肠蠕动和胃液分泌、克服乳糖不耐症、提高人体免疫力等功效。”
    长期喝发酵乳好不好答：好。1、改善肠道菌群：由于发酵乳富含乳酸菌，具有抗菌活性，可抑制有害微生物的生长，促进肠道菌群的平衡，有利于肠道健康。2、抗衰老：发酵乳含有矿物质、维生素、蛋白质等营养物质，可抗氧化，去除体内自由基，延缓衰老速度。
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