晚上洗漱后方法一，涂点祛痘的茶树精油。方法二。涂点红霉素软膏。很有用的哦。晚上洗漱时即使没有化妆也要卸妆，没有化妆的话就用卸淡妆的产品就好。不卸妆的话时间长了毛孔堵塞，容易长痘。
少吃点油腻辛辣的东西。
内分泌旺盛,阳热偏盛,血热外雍,郁于体表而发
不同的部位长痘痘代表了不同的原因：
1,额头长痘：压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题.
改善：早睡早起,多喝水.
2,双眉间长痘：胸闷,心律不齐,心悸
改善：不要做太过激烈的运动,避免烟酒辛辣食品
3,鼻头长痘：胃火过盛,消化系统异常
改善：少吃冰冷食物
4,鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关
改善：不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气
5,右边脸颊长痘：肺功能失常
改善：主要保养呼吸道,尽量避免芒果,芋头,海鲜等易过敏食物
6,左边脸颊长痘：肝功能不顺畅,有热毒
改善：作息正常保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中
7,唇边长痘：便秘导致体内毒素积累,或是使用含氟过量的牙膏
改善：多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯
8,下巴长痘：内分泌失调
改善：少吃冰冷的东西
9,太阳穴长痘：太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除
所以长痘痘,不可以单单从外部来改变,而是要从内部进行调理,最主要的就是生活习惯,这是很重要的.
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