喝牛奶之后多久才能喝茶

如题所述

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第1个回答 2013-12-10

牛奶中的钙和茶里的鞣酸结合会影响钙的吸收两者不能同时食用
一般喝牛奶两个小时可以喝茶，喝茶同时还要注意最好不要距离就餐时间过近

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喝牛奶之后多久才能喝茶答：回答：牛奶中的钙和茶里的鞣酸结合会影响钙的吸收两者不能同时食用 一般喝牛奶两个小时可以喝茶,喝茶同时还要注意最好不要距离就餐时间过近

喝茶水后可以喝牛奶吗答：牛奶后至少要间隔一个小时后再喝茶，空腹饮用牛奶会使肠蠕动增加，牛奶在胃内停留时间缩短，使内部的营养素不能被充分吸收利用。喝牛奶最好与一些淀粉类的食物，如馒头、面包、玉米粥、豆类等同食，有利于消化和吸收。牛奶不宜与含鞣酸的食物同吃，如浓茶、柿子等，这些食物易与牛奶反应结块成团，影响...

喝完牛奶喝茶会怎么样答：可以间隔一两个小时后再进行喝茶，就不会影响到牛奶中钙的吸收。如果没有明显缺钙的情况，少量喝茶并没有什么大的影响。喝完牛奶最好不要喝茶，如果喝茶的话，很可能会造成牛奶的营养成分破坏，间隔一段时间在喝茶，喝牛奶的时候也不要空腹，如果空腹的话，也可能会造成一些胃肠道的疾病出现，在晚上睡觉...

喝完牛奶过多久可以喝茶答：一般情况下牛奶和茶并没有特别严格的限制。牛奶会破坏茶的有益健康成分，可以在两个小时以后再喝茶，就不会造成影响，多喝牛奶有益于身体的健康，因为蛋白质还有钙含量都比较高，还可以多吃一些鱼类，蛋类，奶类等，要养成良好的作息习惯，不要熬夜，保证8~10小时的睡眠时间，对健康有利。

喝茶水后可以喝牛奶吗答：1、牛奶中的钙会被茶中的碱所中和，会损伤营养物质的吸收，所以喝完牛奶最好不要立即喝茶。应间隔3小时以后喝比较科学，不会影响钙质的吸收，但茶水最好是淡一些，避免浓茶。2、早晚是喝奶的最佳时机，早餐时喝奶给一天的活力提供充分的营养保证；晚上临睡前喝牛奶不但有助于睡眠，而且有助于人体对其...

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