对于爱自己，大家知道具体是怎样的吗？

Question

如题所述

Answer 1

第一，爱自己的错误。是的，我们都会犯错，犯错的时候，你依然要爱自己。你并不会因为犯错就不可爱或者不值得爱。

第二，爱自己的性格。每种性格都有优点。也许你内向，内向就有更多的时间给自己，也许你冲动，冲动就可以更顺畅的表达情绪。爱我们的性格，就是与自己握手言和。

第三，爱自己的身体。亲爱的，你的身体必须被爱，因为他是你的家，他也无需完美，因为没有什么比生命更美。比如一个爱生气的人，即使遇到本该高兴的事儿也能找出生气的理由那么如何处理情绪呢？你要记得吃好，睡好，好好照顾它，使用它，享受。不塌，而且无论曾经遭受过什么伤害，只要你的心灵是纯洁的，你的身体就永远都是纯洁的。

第四，爱自己的时间你的时间很宝贵，不应该永远用来去帮别人收尾。假如有人不尊重你的时间，那么就让他离你远一点。

第五，爱自己的需要。不管有谁嘲笑过你的需要，我要告诉你，我们的需要是合理的，这一点都不可耻，你要学会去倾听他，满足他。

第六，爱自己的经历。你哭过，笑过，恨过，也爱过，这才有了今天的你。所有的经历背后都有礼物，这是老天的生意。

第七，爱自己的生命。因为生命本身就是最值得感恩。希望你真的可以开始好好爱自己。下一次有情绪的时候，例如焦虑，你就可以跟自己的内在做对话，告诉内在的自己说你好焦虑，我知道你是为了我好，在提醒我注意一些事情。我已经收到你的提醒了，请放心，我会照顾好自己，谢谢你的提醒。这个方法给成年人和孩子都会很好用，可以有效的降低我们的情绪浓度。

Answer 2

个人觉得爱自己，就是要学会自我一些。优先考虑个人的情感、心态以及利益，而不是为了他人去勉强自己做不想做的事情。其次是把精力放在提升自己身上，知道自己的优势，并不断去改善身上的缺点。

Answer 3

我觉得爱自己的前提就是会懂得去照顾自己的情绪，而且会懂得为自己投资，不会把自己的价值放在别人的身上来体现，而是会让自己成为自己的女人

Answer 4

对自己好一点，爱护自己的身体，不要对自己太过苛刻，严格要求自己，让自己变得更优秀，得到更好的生活。