香蕉的口感是比较好的，但是除了口感之外，香蕉里面还富含了较多的维生素和微量元素，适当的吃香蕉可以起到缓解便秘的效果，所以香蕉是生活中比较常见的水果种类，而且不少的女士都喜欢吃香蕉。那么月经期间吃香蕉的作用是什么?
大部分女性在月经期间可以吃香蕉，香蕉具有丰富的药用价值和食用价值，还富含多种维生素、脂肪、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、钙、铁、磷、烟酸等营养物质。具有健脾益胃，利尿消肿，生津止渴，降血压，抗肿瘤等功效。如果在月经期间有不思饮食、口干、口苦、小便黄、大便干等症状，可以通过吃香蕉来缓解症状，另外一次不要吃太多，香蕉性偏寒凉，容易伤及脾胃。
在月经期吃香蕉是不好的，因为香蕉属于寒凉的食物，如果在月经期吃，会造成痛经的情况，另外也会使月经减少，所以在月经期不要吃香蕉。在月经期也不可以吃西瓜，还有梨等水果。另外一些寒凉的食物也不可以吃，比如冬瓜、薏米等等。在月经期间建议喝红糖水，不仅可以缓解疲劳，还能补血，并且会使月经血流出更顺畅，减少痛经的发生。此外，在月经期还要保暖，注意不要食用从冰箱里刚拿出来的食物。
吃中药会影响月经推迟。因为无论是中药还是西药，都对体内的激素水平有影响，可能会导致月经延迟。因为月经来潮受很多因素影响，如情绪、环境、药物、疾病、生活规律等都可以影响月经，导致月经提前或是延迟，引起月经周期、月经来潮的量或是月经来潮的时间发生改变。所以如果吃中药导致月经延迟，一般停药以后月经可以恢复正常。
中药的成分是各不相同的，如果中药本来就是治疗月经不调的，那么月经期间也是可以服用的。但是有一些中药月经期间必须要停止服用，月经过去了才能继续服用。女性月经期间喝中药必须要注意，不能喝寒性的中药，最好不要喝活血化瘀的中药，都容易引起月经不调。寒性的中药喝了之后，女性的月经量会减少;具有活血化瘀的中药喝完了之后，女性的月经量会增多。女性月经期间喝中药，具有调节月经效果的中药是可以继续服用的，但是服用中药要在温热的状态下服用，中药放凉了之后就不能继续喝了，以免引起女性的痛经。