儿童膝关节突然出现疼痛和不适,可能是滑膜炎、化脓性关节炎或其他病变。注意观察局部有无红肿或异常肿块。观察孩子是否有过感冒或剧烈运动史,这有助于判断。如有明显局部红肿或异常肿块,应及时到医院检查。如有必要,可对膝关节进行拍照和MRI检查。如果是化脓性关节炎,及时给予头孢菌素类抗生素。
如果是滑膜炎的问题,一般与感冒有关,可以治疗感冒。感冒治愈后滑膜炎可以自行痊愈。注意减少孩子的活动,这样有助于减轻局部疼痛。生长痛是儿童在生长发育过程中迅速生长所引起的一种生理性疼痛,可以发生在身体的任何部位。生长痛是儿童生长发育过程中常见的生理性疼痛。常见于下肢,其中之一是膝盖。生长痛主要是肌肉痛,不涉及关节和骨骼,一般没有红肿。
疼痛通常发生在晚上或半夜,通常持续几分钟到一小时。一般由缺钙引起,缺钙会引起佝偻病、骨发育不良、骨质疏松等疾病。长期缺钙会造成严重影响。钙是人体内含量最丰富的无机元素,其中99%集中在骨骼和牙齿中。缺钙对不同年龄的人会引起不同的疾病。缺乏维生素D和骨骼结构畸形的婴儿会导致骨骼发育迟缓和佝偻病。
缺钙的孩子会有多种症状,导致骨骼发育不良、鸡胸、x腿、O腿等。牛奶、乳制品和其他食物中的钙含量非常丰富,消化吸收率非常高。补钙时,首先要从食物来源上表扬牛奶和乳制品。其他食物也富含钙,如肉类、虾皮和坚果。不过,在补钙时,也建议以牛奶和乳制品为主,这样可以保证消化吸收率。要使钙的吸收率更好,维生素D必不可少,到户外晒太阳。阳光照射能使人体获得维生素D的活化作用,有利于钙的吸收。