首先，"妈宝男"和"凤凰男"是两个不同的概念，它们各自代表了不同的特征和问题。"妈宝男"指的是过分依赖母亲，缺乏独立性和责任心的男性。而"凤凰男"则是指来自农村或小城市，通过自己努力获得了城市生活的成功，但常常有着优越感和攀比心理的男性。
在比较"妈宝男"和"凤凰男"哪个更可怕时，需要从不同的角度来看待。从人际交往的角度来看，"妈宝男"的问题可能更为严重，因为他们缺乏独立性和责任心，难以承担起自己应有的责任，也容易对家庭、社会产生负面影响。而"凤凰男"在社会中较为成功，但他们也容易因为优越感和攀比心理而产生傲慢、自私等问题。
从心理健康的角度来看，"妈宝男"和"凤凰男"都存在着心理问题。"妈宝男"可能缺乏安全感和自信心，需要过分依赖母亲；而"凤凰男"则可能因为过度追求成功而产生焦虑、抑郁等问题。
因此，"妈宝男"和"凤凰男"各有其问题和弊端，没有谁更可怕的定论。需要针对不同的情况和问题，采取不同的解决方法和措施。同时，也需要在教育和社会环境方面加以引导和改善，帮助个体更好地发展和成长。
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