当电脑显示内存满了时，我们需要首先了解内存的分类和电脑使用内存的情况。内存主要分为物理内存和虚拟内存两种类型，物理内存是实际存在于电脑中的存储器，而虚拟内存是电脑硬盘上的一个存储空间，用于缓解物理内存不足的情况。
当电脑使用过多程序或打开过多文件时，物理内存会被快速占用，导致系统慢、卡顿等问题，这时系统会自动将一部分物理内存转移到虚拟内存中，而虚拟内存是基于硬盘的，它的读写速度要比物理内存慢得多，因此电脑性能会变得更慢。
解决内存满的问题需要以下几个步骤：
1. 关闭一些不使用的程序和文件。打开过多的程序和文件将会很快占用大量内存，导致内存不足。
2. 清空内存缓存。有时电脑会将一些缓存数据存储在内存中，这些数据可能在后期不再需要使用，因此需要清空内存缓存，以释放内存。
3. 删除一些不必要的文件。将一些不常使用的文件从电脑中删除，可以释放一定的存储空间，从而减轻物理内存的压力。
4. 增加物理内存。如果经常需要运行多个程序或大文件，升级内存可以显著提高电脑性能，减轻物理内存压力。
5. 调整虚拟内存设置。通过增加虚拟内存大小或更改虚拟内存分*式，可以缓解内存不足的情况。
总之，当电脑显示内存满了时，需要先了解内存的工作原理和电脑使用内存的情况，然后根据具体情况逐步采取对应的解决措施，以达到释放内存的目的。