初三学生厌学是一个比较常见的问题，但也有一些方法可以帮助缓解这种情况。
找到原因：
首先，需要找到厌学的原因。是因为学习压力大、人际关系不和谐、缺乏学习动力，还是其他原因？只有找到了问题的根源，才能更好地解决它们。
寻求帮助：如果感到无法独自应对厌学情绪，不妨寻求帮助。可以与信任的老师、家长或朋友交流，分享自己的感受和困惑。他们可能会提供一些有益的建议和支持。
制定计划：为了重新找回学习的动力，可以制定一个明确的学习计划。这个计划应该包括每天的学习时间、休息时间和娱乐时间。确保计划合理、可行，并努力坚持执行。
培养兴趣：试着将学习与自己感兴趣的事物联系起来，培养对学习的兴趣。例如，如果喜欢画画，可以尝试用数学中的几何知识来创作独特的画作。
保持积极心态：积极的心态对于克服厌学情绪非常重要。尽管遇到困难和挑战，也要保持乐观和自信，相信自己能够克服困难。
适度放松：学习压力大的时候，可以适当放松一下。可以做一些喜欢的事情，比如听音乐、看电影、运动等，帮助缓解压力。
寻求专业辅导：如果厌学情绪严重影响了学习和生活，可能需要寻求专业辅导。一些学校和社区提供心理辅导服务，可以寻求他们的帮助来解决问题。
总之，面对初三厌学问题，需要采取综合措施来缓解和克服。关键是找到问题的根源，培养对学习的兴趣和积极的心态，并寻求适当的帮助和支持。
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