假期心理学书单治愈各种焦虑

如题所述

看心理书的女孩简直不要太酷

《也许你该找个人聊聊》

豆瓣评分:9.0

无论身份背景有多相异,人类面对的烦恼其实都相通——爱与被爱、遗憾、选择、控制、不确定、死亡,这些都是我们「×身而为人必须共同学习面对的议题。

《天才在左疯子在右》

豆瓣评分:7.9

这本书,是国内第一本具有人文情怀的精神病患谈访录。在与精神病患对话的内容里涉及到生理学、心理学、佛学、宗教量子物理、以及玛雅文明和预言等众多领域

《蛤蟆先生去看心理医生》

豆瓣评分:8.5

”所谓活得真实,就是真诚的回应当下的需求。这能打破从童年延续而来的因果循环,让真实的自我摆脱过去经历的束缚,在自由中成为真正的自己。

《这才是心理学》

豆瓣评分:9.0

这本书将教给你科学实用的批判性思维技能,将真正的心理学研究从伪心理学中区分出来,告诉你什么才是真正的心理学。

《被讨厌的勇气》

豆瓣评分:8.6

在人际关系中,别人如何评价你,那是别人的课题,我们无需太过在意。

《乌合之众》

豆瓣评分:8.1

1.人的行为首先受他们信念的支配,其次是受由这些信念形成的习惯支配2.名望的特别就是掩盖了事物的本来面目,使得人们的判断变得麻木

《亲密关系》

豆瓣评分:9.1

爱情是人类情感中最美妙的一种体验,爱情有三个成分,激情+亲密+承诺。缺一不可。

《梦的解析》

豆瓣评分::8.3

1.梦是可以解释的,每个梦都是有意义的2,梦者必须将本身所有涌上心头的感受完全说出,而不因为自己觉得那是不重要的、毫不相干的甚或愚蠢的,而不说出。

《非暴力沟通》

豆瓣评分:8.6

“不带评论的观察,是人类智力的最高形式。“我们无须找寻爱,而只需消融内心爱的阻碍。“产生感受的原因在于我们自身的需要而非他人的言行。

《自卑与超越》

豆瓣评分:7.9

人类会通过自己的行为来诠释生活的意义我们一直是以自己赋予现实的意义来感受现实,我们所感受的不是现实本身,而是现实被我们所赋予的意义。

《少有人走的路》

豆瓣评分:8.4

这本书帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新,宁静而丰富的生活:它帮助我们学习爱,也学习独立。归根到底,它告诉我们怎样找到真正的自我。X1

《社会心理学》

豆瓣评分::9.4

这本书是目前最通俗易懂的一本了,所有的理论都以最简单呈现,并配有案例关系图和大量现实经常遇到的例子做解释。

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第1个回答  2023-06-13

看心理书的女孩简直不要太酷

心里学书单

《也许你该找个人聊聊》

豆瓣评分:9.0

无论身份背景有多相异,人类面对的烦恼其实都相通——爱与被爱、遗憾、选择、控制、不确定、死亡,这些都是我们「×身而为人必须共同学习面对的议题。

《天才在左疯子在右》

豆瓣评分:7.9

这本书,是国内第一本具有人文情怀的精神病患谈访录。在与精神病患对话的内容里涉及到生理学、心理学、佛学、宗教量子物理、以及玛雅文明和预言等众多领域

《蛤蟆先生去看心理医生》

豆瓣评分:8.5

”所谓活得真实,就是真诚的回应当下的需求。这能打破从童年延续而来的因果循环,让真实的自我摆脱过去经历的束缚,在自由中成为真正的自己。×7

《这才是心理学》

豆瓣评分:9.0

这本书将教给你科学实用的批判性思维技能,将真正的心理学研究从伪心理学中区分出来,告诉你什么才是真正的心理学。

《被讨厌的勇气》

豆瓣评分:8.6

在人际关系中,别人如何评价你,那是别人的课题,我们无需太过在意。

《乌合之众》

豆瓣评分:8.1

1.人的行为首先受他们信念的支配,其次是受由这些信念形成的习惯支配2.名望的特别就是掩盖了事物的本来面目,使得人们的判断变得麻木

《亲密关系》

豆瓣评分:9.1

爱情是人类情感中最美妙的一种体验,爱情有三个成分,激情+亲密+承诺。缺

一不可。

《梦的解析》

豆瓣评分::8.3

1.梦是可以解释的,每个梦都是有意义的2,梦者必须将本身所有涌上心头的感受完全说出,而不因为自己觉得那是不重要的、毫不相干的甚或愚蠢的,而不说出。

《非暴力沟通》

豆瓣评分:8.6

“不带评论的观察,是人类智力的最高形式。“我们无须找寻爱,而只需消融内心爱的阻碍。“产生感受的原因在于我们自身的需要而非他人的言行。

《自卑与超越》

豆瓣评分:7.9

人类会通过自己的行为来诠释生活的意义我们一直是以自己赋予现实的意义来感受现实,我们所感受的不是现实本身,而是现实被我们所赋予的意义。

《少有人走的路》

豆瓣评分:8.4

这本书帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新,宁静而丰富的生活:它帮助我们学习爱,也学习独立。归根到底,它告诉我们怎样找到真正的自我。X1

《社会心理学》

豆瓣评分::9.4

这本书是目前最通俗易懂的一本了,所有的理论都以最简单呈现,并配有案例关系图和大量现实经常遇到的例子做解释。

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