1舞感
舞感就是整体的范,舞感培养不好,跳出来的动作就会没有美感。
对舞感的体会要从自己身体上感悟,看着镜子里跳舞的自己,及时纠正错误。切忌懒懒散散不观察自己不要求自己,要知道培养自己的气场。
同时,也要学会听音乐,一般舞感不好的人,多数是节奏感协调性不好的人,这时候除了加强练习基本功,还要学会听节拍,让音乐和舞蹈融为一体,它们都是息息相关的。
2良好的习惯
即正确的舞蹈学习心态和正确的舞蹈练习方法。
一个正确地学习心态是很重要的,假若怕苦怕累没有坚定的毅力,那是很难跳好舞的。学舞不要急于结果,要清楚自己追求的东西是什么。
还有就是正确的练习方法。对于刚入门的学习者,要有专 业的老师指导,入门时,记住学的不是动作有多少,而是你的基础和各个方面的基础培养。
3有自己的思考
跳舞的过程要一半用肢体,一半用脑。
勤于思考,善于理解。跳舞永远是要融进自己所学的一切,每每看着自己跳舞,一定要清楚问题出现在哪里,了解自己各个肢体动作的优劣,所不擅长的东西就要在学习的同时多多思考,把自己所理解的正确地东西要不断发挥出来,理解不足,从而完善自己。
4把握细节问题
舞蹈的细节不仅是动作上的,而是全方面的。
首先了解自己所跳舞种,再详细的进行拆解学习,所有舞种里重要的部分有,肌肉耐力、心肺耐力、身体平衡、身体组合灵活、力量控制的把握等等。同时舞蹈是消耗体能的运动,所以建议大家私下多练练体能,锻炼自己肢体的灵活 性。