桂圆枸杞红枣煮鸡蛋加蜂蜜食用好吗

Question

如题所述

Answer 1

桂圆枸杞红枣鸡蛋一起煮是非常好的清补凉食物，但不能同蜂蜜一起服用，因为蜂蜜只能用35度的温水冲服才不会破坏蜂蜜因有的营养素，而桂圆枸杞红枣鸡蛋要热吃才达到补血补气补肾的作用。

Answer 2

红枣桂圆枸杞都是性温补的东西，加鸡蛋又有营养又补血。这个每天吃一次就可以了。
如果你觉得麻烦，去掉鸡蛋别的东西泡水喝就好。