骨科主任，请问打篮球时，手指关节扭伤有什么好方法吗。

Question

第二次向你提问了，希望得到回答。

Answer 1

我是体院的。专项篮球，我以前也出现过你的情况，手伤到时应及时用冷水冰，也可以喷云南白药，过了十二小时后最好是贴膏药，一方面可以免得手指再运动影响恢复，另一方面膏药的效果也是比较好的。最重要的是不要总是想感觉手指是不是好了然后就不断的动，感觉是不是好点了？放轻松不要老是想着手指，也不要再伤到手指，静修几天就好了。可以去跑跑步打台球之类的.