吃B族维生素片对身体有什么好处？

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推荐答案 2019-10-16

最近，英国科学家研究显示，每天补充一定量的维生素B有助于预防心脏病、中风以及血液凝结成块。而吃些B族维生素片则能有效补充日常膳食营养的不足，让自己身体的抵抗力更强。我给父母买过禾健的B族维生素片，网上直接购买的，不用去药店排队，效果也不错。真心觉得不错！

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第1个回答 2020-04-24

帮你普及个知识：老年人都是可以补充B族维生素但贵在坚持，因为B族维生素是不会储存在体内的~

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吃B族维生素片有什么好处答：1、帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢以释放出能量 2、制造血液所需的营养素 3、帮助消化吸收的辅助 4、帮助肝脏解毒功能 5、缓解生活压力，令人精神充沛 6、消除疲劳、解酒 7、维护神经系统正常及健康所需的营养素 8、帮助预防血管闭塞，维护心脏及血管健康 /iknow-pic.cdn.bcebos.com/f703738da9773912afb4...

吃B族维生素片有什么好处答：1、帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢以释放出能量 2、制造血液所需的营养素 3、帮助消化吸收的辅助 4、帮助肝脏解毒功能 5、缓解生活压力，令人精神充沛 6、消除疲劳、解酒 7、维护神经系统正常及健康所需的营养素 8、帮助预防血管闭塞，维护心脏及血管健康 /iknow-pic.cdn.bcebos.com/f703738da9773912afb4...

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