内心总是很空虚，也没有自信，总是很失落，怎样处理呢

Question

觉得身边的朋友都会疏远我，我根本没什么念想了，无助无奈

Answer 1

缓解现状，首先，要从端正生活态度和工作态度出发。米卢有句名言:“态度决定一切”。

就生活态度来说，要懂得:物质的富裕，幸福的生活，多彩的人生，都是并且只能是靠自己的勤奋劳动而获得。就象《国际歌》里的歌词中所表达的:不靠神仙和皇帝，只有靠自己。

就工作态度来说，要明白:幸福的物质生活，是靠勤奋而忘我的工作取得的。做事提不起劲，工作拖拖拉拉，其结果，总会带来心里上的空虚感，常有失落感相伴随。

其次，要切合自己的实际，制定自己的人生目标、生活目标、工作目标。有了自己的理想目标，就可以充实自、激励自己。从而，激发自身的潜智、潜能。这是摆脱自己的内心空虚，消除常有的失落感的秘密和诀窍。

再次，勤奋学习，充实自己。要从根本上改变自己的人生态度，使自己在工作中找到乐趣，获得成果、成功、成就，增强获得感、幸福感。就必须勤奋学习，积垒知识，厚积薄发。

Answer 2

别想的这么悲观，这个世界上没有谁完全离不开谁，你的脆弱只是自己想出来的，日子是一天一天过出来的，也不是想出来的，时间可以抚平一切，可以交一些质量比较高的朋友，提高一下生活的兴趣，培养兴趣爱好，比如旅游之类，生活不只是工作和学习，你要努力把自己的世界点缀的丰富多彩，和一两个志同道合的朋友，去做些刺激有意思的事情，这样每天都是很精彩的，你就不会觉得空虚和失落

Answer 3

这个问题，首先得你自己先振作起来，无论你现在从事什么样的工作，你都要让自己忙起来，如果你的业务不精，那么你需要提升自己的业务水平，如果你的自身能力不够应对你的工作，那么你需要静下心来学习，不要整天只想着别人看不起你，疏远你。充分利用这段时间，调整一下自己的状态，给自己定一个小目标。我想经过一段时间后，你会有改变的，努力一下试试。

Answer 4

任何事情再坏

也会有好的一面

心态，

就是把一切烦恼转换为快乐的良药

人生

就是一个过程

不必太在意结果

心态差的人看以前

心态好的人看未来

过去所有的无奈

就让它过去本回答被提问者采纳

Answer 5

你要正确竖立好自己的人生观和自信心，只有这样，才能使自己变的更成熟更强大。。