最根本的是要有信心。不要因为感情上的失败而失去信心。你不需要做太多来重建你的信心。只要你认真生活，照顾好自己，生活往往是不可预测的，充满惊喜。我们总是认为我们似乎可以努力工作来完成事情，但我们从来没有试图让事情发生，所以让我们试试。生活是热闹的，所以是不可控的。你越是控制它，它就越会朝着你不期望的方向发展。我们在恋人面前尽量放松警惕，给对方一个自由的空间，这样会更和谐，除非对方考验你的可信度。
要学会冷静分析问题，有些女生遇到背叛自己信任的男朋友，做出伤害感情的事情时，会歇斯底里地查看男朋友或恋人的各种聊天记录和通话记录，让犯错的男人写出像哭、闹、上吊这样的悔过书和保证书，更怀疑地看男人的言行举止和一举一动.与其如此疯狂冲动，不如静下心来分析信任危机的根源。爱情和幸福其实很简单。爱一个人，要互相信任和理解，要宽容，要胸怀宽广，要尊重对方。爱情是一个过程，没有人会知道结果。但恋人总希望爱情天长地久。
爱情幸福其实就是婚姻。记住，当爱情演变成婚姻，那就是幸福。只要你心里相信对方，你就愿意相信爱情！一切都可以完美。因为爱让你们拉近彼此。完美的爱情不求亲情，只求永恒。世界上最珍贵的不是得到，也不是失去，而是把握眼前的幸福，和心爱的人在一起。把你的手机锁屏密码给对方，把两人的照片发布到朋友圈，向对方汇报你要做什么或者你在哪里，这样你才能慢慢找到对方的信任。当恋人之间出现信任危机时，就要找一个合适的时机把一切都解释清楚。
而不是在心里胡思乱想，增加彼此的隔阂，打破两个人的关系。恋人之间的相互信任是爱情的基础。两个人不信任对方，就感受不到爱情的幸福，与其甜蜜相处，不如吵架。所以，当你发现自己和爱人之间存在信任危机时，一定要引起重视。你要知道你们之间的感情是真实的，你们是除了父母之外最亲近的人。心中有疑惑，不要简单相信别人的话，而是要找机会提问，解决疑惑，减少不必要的麻烦。毫无疑问，夫妻之间存在信任危机，因为有些事情还没有得到验证。如果你想解决它，你必须把事情说清楚，而不是在心里思考。所以，为了大家都开心，有时候你需要主动一点。