每天吃红枣，干吃和泡水喝哪种更好，做错了，吃了白吃，效果不大

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第1个回答 2020-11-19

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想要养生效果更佳,红枣应该干吃还是泡水喝?答：我觉得想要养生，红枣干吃效果应该会更好，主要是因为干吃没有破坏红枣当中的营养成分，能够更好的保留红枣原始成分的营养。泡水喝其实也有不同的效果，想要养生效果更佳，就应该红枣干吃喝泡水一次进行。枣浸在水中，养肝解毒。枣泡水坚持饮用，可以帮助肝脏更好地排毒。权威人士证明，肝损伤患者应每天饮...

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如何把红枣的功效发挥得更好?试试这6种方法,吃过的人不会后悔答：教你6种健康吃红枣方法，既美容又养生 1、红枣泡水红枣泡水能养肝排毒，一些肝功能比较差的人天天坚持喝红枣泡水，坚持一个星期就能看到不错的效果。这是因为多喝红枣泡水能增加身体中的血清蛋白，达到保肝和排毒的作用。一般的红枣果皮非常坚韧，不容易消化，这时候就可以把红枣掰开之后再冲泡，使营养物...

吃干红枣泡水的好处和坏处答：1、红枣泡水，养肝排毒。实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，近而达到保肝排毒的功效。2、红枣泡茶，补气护嗓。红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛。再放入桂圆，就是补血补气茶了，适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。3、红枣熬汤，止咳润肺。唐代盂诜所著《必...

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