粘豆包是东北特色的食物,如何自己在家制作?

如题所述

“小孩小孩你别馋,过了腊八就是年”,过去,每当过年才能吃到好吃的,所以,孩子们对过年尤为期盼。想必八零、九零后的朋友们,现在对当年过年吃到的美食还记忆犹新,粘豆包就是过去东北过年常吃的美食之一。

记忆中每年的腊月,很多家庭都会蒸几锅粘豆包,然后放凉房冻起来,吃的时候不用解冻,直接放蒸锅加热蒸软即可,粘糯又劲道的黄米面包裹着香甜的豆沙,简直比吃饺子还治愈,所以,即使长大成人,也一直不忘追寻那个味道。

那么,黄米面粘豆包怎么做呢?和面时放碱吗?不放碱会不会酸?这是很多朋友最关心的话题。凡是小时候留意过父母做粘豆包的东北朋友都知道,黄米面的发酵过程是不需要用酵母粉、碱面等任何发酵剂来辅助发酵的,属于无任何干预的自然发酵过程。

发酵后的黄米面,体积跟之前比区别不是很大,发酵后,从外观看有明显的裂痕,翻看内部看会比较蓬松,闻起来带一点儿酸味儿,不过,不用担心,我们多揣揉几分钟,蒸熟的粘豆包不但没有酸味儿,味道还非常好,跟不发酵直接蒸相比,无论从味道和口感都好很多。一般最初的做法也是最正宗的,今天复制老一辈做法,看看东北人是怎么做黄米面粘豆包的吧。

【黄米面粘豆包】

所需食材:黄米面500g、玉米面(细)150g、花豆200g、红糖100g

食材说明:因为黄米面的黏性很高,如果不掺玉米面,做出的豆包会不成形,所以,一般会掺一些细玉米面以中和黏性,不过要看情况,如果黄米面特别粘,就相应多放些玉米面,如果不是很粘,可以少放或不放,注意,加入的玉米面最好是细粉;做豆沙馅的豆子最好用花豆,花豆皮薄易熟、淀粉含量高、口感清甜粉糯。

制作过程:

1、首先准备沸水,倒入装玉米面粉的盆中,边倒边用筷子搅拌,最后成无干粉的状态。

2、趁热加入黄米面,一点点加,开始比较烫手,可用筷子搅拌,至不烫手时下手揉成光滑软硬适中的面团。盖上盖子,放到温暖的地方等待发酵。

3、发面的过程我们准备豆沙,首先把花豆洗净。

4、将洗净的花豆倒入高压锅中,加入超过豆子一指节半的清水,盖上盖子煮至上汽后关火,焖十五分钟左右继续中火加热十分钟关火,此时豆子已经熟烂,还含有部分水。

5、加入红糖搅拌均匀,并小火加热使其融化,水分收得差不多了即可关火,然后用勺子或擀面杖等工具把它捣成成泥,红豆沙就做好了。

6、和好的黄米面,冬天放暖气上一般十二个小时就基本发酵好了,从表面有明显的裂痕。

7、此时要多揣揉几分钟,排出里面的气体,让面团内部的组织更紧密,蒸出的粘豆包也会更劲道。

8、取出一小块面团,用手团圆,再用拇指旋出凹槽添入豆沙馅料,然后用虎口收口,再次团圆,一个粘豆包生胚就做好了。

9、用提前浸泡处理好的玉米皮垫上,摆入蒸锅。如果垫上苏子叶就更好了,味道也会特别的清香。

10、开水上锅蒸,中火蒸二十分钟即可关火,再焖三分钟开盖,美味的黄米面粘豆包就做好了。

小贴士:

    和黄米面的时候看其黏性程度加细玉米面粉,不过一定要用开水烫一下,如果不加玉米面,也需要将一部分黄米面用开水烫过。黄米面不要发酵的时间太长,发酵后就多揉揣几分钟,既可直接蒸豆包,还可放到冰箱等低温的地方冷藏一两天再蒸,蒸之前也最好多揉揉,吃起来更劲道。

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第1个回答  2021-04-01
材料:面粉、糯米粉、酵母、牛奶、红豆沙,1、准备:面粉、糯米粉、酵母。2、加温牛奶和成面团,饧10分钟。 3、放到面板上揉匀,切成均匀的剂子。 4、把剂子按扁。 5、把豆沙馅搓成长条。 6、切开,用手揉成圆形状。 7、把剂子擀成中间稍厚的圆皮。 8、放入豆沙馅包起来。 9、包起来收口向下即可,放入蒸锅,大火烧开蒸20分钟。焖3分钟出锅。
第2个回答  2021-04-01
首先将黄黏米面和玉米面4:1比例混合 ,一半烫水和面,一半温水和面,活好后发酵至两倍大。然后把煮好的豆子里放入白糖,搅拌均匀。面发酵后排气,最后把豆馅包进去,上锅蒸15分钟即可。
第3个回答  2021-04-01
用大米和糯米按照比例掺和到一起。然后浸泡12个小时,晾干磨成面粉。加水,搅拌均匀活成面团。之后发酵10~12个小时。然后放入馅料,搓成小团。放入蒸锅里蒸20分钟就可以了。
第4个回答  2021-04-01
第一、把大黄米粉和黄豆粉搅拌均匀,揉成面团,发酵12小时。第二、把红豆泡好,放在高压锅里压30分钟,做成红豆泥。第三、在红豆泥里加绵白糖,做成红豆馅。第四、把面团揉成小饼状,包入红豆馅,做成粘豆包,上锅蒸40分钟。
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