冬天女性喝什么茶好

Question

如题所述

Answer 1

冬天比较干燥，女性在冬天可以适当的喝一些菊花茶，菊花茶有清热解毒，还有去火的功效，可以搭配玫瑰花来一起使用，可以达到美容养颜的效果，让皮肤更滋润。可以喝一些蜂蜜柚子茶，可以很好的补充身体的维生素C，还可以增强自身的抵抗力。如果是在痛经期间也可以喝一些红糖姜茶。
桂圆红枣茶

材料:红枣100克 桂圆50克。

制法:将所有的材料放入1000克的水中煮沸,熄火焖10分钟。

制作秘籍:将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖20分钟。

功效:有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。

Answer 2

姜茶或者蒲公英泡水等药茶

Answer 3

冬天女性可以喝红茶，玫瑰花茶，都是比较好的。