首先防冻液作为发动机最主要的冷却介质是非常重要的，防冻液的缺失会导致汽车发动机温度过高，会把气缸垫烧穿，甚至发动机拉缸。
那么如何判断是否需要添加防冻液呢？
要知道防冻液基本都有一个水壶，可以从水壶那里看到防冻液的液面高度，一般液面的高度在max和min之间，就算是不少。所以检查的时候可以观察一下液面，如果液面较低，观察防冻液的颜色，或者从保养手册上查看车辆适合的防冻液。
还有一个比较重要的问题就是，冷却系统有泄露的情况，这时候冷却液水壶里的防冻液会很少，或者说基本没有了，这时候要检查水循环系统哪里漏水了，而不是简单的添加。
正常防冻液的更换周期，拿大众车举例，每两年或四万公里检查更换防冻液。有一些具有长效防冻的车辆，保养手册上会写到8-10万公里，甚至更长。
在更换时要注意购买防冻液的冰点，在中国的大部分区域-25°c的已经完全够用了。如果有特别冷的地方，记得买-36°c或者更低的，用来防止在过冷的天气，发动机被冻住。
希望我的回答能够帮到您。