问题一：大家在火车上都带什么零食和玩什么来打发时间？
- 水：保持水分是必须的，可以选择带杯子泡茶或咖啡，也可以带些矿泉水、苏打水或饮料。
- 水果：携带一些容易保存的水果，如苹果、香蕉、梨等，补充维生素和水分。
- 蛋白质：适量携带些肉类，如卤制品、牛肉干、鱼罐头等，爱吃鸡蛋的可以带些卤蛋、茶叶蛋。
- 打发时间食品：瓜子、花生、腰果、松子、栗子、开心果、榛子、核桃、巴旦木、葡萄干等。
- 零食：超市常见的糖果、巧克力、话梅、果脯、蜜饯、薯片、虾条、果冻、鱿鱼丝、蔬菜圈等。
- 主食：方便面、八宝粥、黑米粥等，也可以带些面包、饼干等。
- 其他：香肠、酸奶、黄瓜、西红柿等。
问题二：长时间坐火车，吃什么食物较好？
- 避免高油脂食品：如方便面、火腿肠等，这些食物难以消化，容易引起胃部不适。
- 选择碱性食物：如海带、紫菜、豆制品、乳类，以及新鲜的苹果、香蕉、梨和柚子等。
- 适量饮水：白开水是最理想的饮品，茶饮料也可以，避免喝含糖量高的果汁饮料。
- 避免吃得过饱：保持清淡饮食，少吃生冷油腻食物，不饮酒或少量饮酒。
问题三：在火车上应该吃什么样的食物？
- 选择适合的零食：饼干、薯片、花生米等，也可以带些饮料或牛奶。
- 水果：携带一些水果，如桃子、苹果等。
- 肉食：可以带些火腿、卤蛋等。
- 注意饮食卫生：瓜果要洗净或去皮吃。
问题四：火车上带一些什么吃的好？
- 喜欢西式的可以带牛奶、面包、点心等。
- 喜欢中式的可以买八宝粥，当地的小吃，或者带些小菜、熟食。
- 喜欢零食的可以买饼干、薯片、花生米等，也可以带些饮料。
- 喜欢水果的可以带些水果，如桃子、苹果等。
- 喜欢肉食的可以带些大火腿、卤蛋等。
问题五：要坐24小时的火车，需要带什么吃的？
- 带足够的水：1L左右的饮料，或者带杯子方便喝热水。
- 带些容易保存的食物：如方便面、面包，或者一些方便携带的熟食。
- 注意卫生：带些洗漱用具和梳子，纸巾也别忘了。
- 带本书或杂志来打发时间，或者和周围的旅客聊天。
问题六：坐火车吃什么最好最健康？
- 选择营养均衡的食物：如海带、紫菜、豆制品、乳类，新鲜的苹果、香蕉、梨和柚子等。
- 适量饮水：白开水是最理想的饮品，茶饮料也可以。
- 避免吃得过饱：保持清淡饮食，少吃生冷油腻食物。
问题七：坐火车要备些什么，吃什么好？
- 短途旅行可以带些矿物质水、酸奶、苹果、香蕉、梨和柚子、不太甜的粗粮面食等。
- 长途旅行除了带上述食品之外，还要另加些海带丝、蔬菜沙拉、猕猴桃、豆制品、全麦面包、茶叶等。
问题八：坐火车买什么食物在火车上吃好？
- 纯净水：最佳饮料选择，可以避免不适。
- 水果：苹果是适合火车上吃的水果，水分适中。
- 瓜子：能轻松打发时间，但最好选择不上火的品种。
- 其他袋装零食：话梅、花生、酒鬼花生、果冻、泡椒凤爪等。
问题九：坐车吃什么零食打发时间呢？
- 干脆面、棒棒糖、薯片、鸡爪、奶茶、巧克力等。
问题十：坐15小时硬卧，怎么打发时间？
- 可以通过聊天、上网、手机游戏、睡觉等方式来打发时间。
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