微波炉是一种利用高频电磁波产生的微波辐射来加热食物的设备，一般用于加热、烹饪、解冻等食品处理。然而，长期暴露在微波炉的辐射下，可能会对人类产生一定的危害，主要包括以下几个方面：
1. 诱发癌症：微波炉产生的辐射会破坏食物中的细胞结构和营养成分，同时也可破坏人体细胞的DNA，从而增加癌症的风险。
2. 引起头痛、眩晕等症状：微波辐射破坏了人体内的细胞，使得人体的生理机能受到了严重的影响，长期暴露在这种辐射下会导致神经系统功能失调，从而引起头痛、眩晕等症状。
3. 损害生殖功能：长期暴露在微波辐射下，会对人体内部的荷尔蒙分泌、生殖器官等造成一定的影响，从而损害人体的生殖功能。
4. 诱发心脏病和神经系统疾病：长期暴露在微波辐射下，可能会对人的心脏和神经系统造成一定的损害，诱发心脏病、神经系统疾病等。
5. 破坏人体的免疫系统：长期暴露在微波辐射下，可能会对人体的免疫系统造成一定影响，使得人体对疾病的抵抗力下降。
因此，为了避免微波炉的危害，我们应该尽量减少使用微波炉，特别是对于孕妇和幼儿等身体较为脆弱的人士更应加倍注意。同时，使用微波炉时，应随时注意其辐射是否超标，并通过加盖或定时等方式来减少辐射的影响。