最近不知道为什么总是觉得渴觉得饿，然后暴

如题所述

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第1个回答 2018-09-11

肯能你是工作或是学习压力，劳累。导致总是饿！也可能是你休息的不好！不过你总是渴那就应该是缺少维生素了如果你没有其他身体异常或是其他感觉，要多吃水果补充维生素C等在水里加些蜂蜜这样也许不会总是感到口渴

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人为什么会感觉饿答：1、睡眠不足 睡眠不足会提升皮质醇的水平，刺激饥饿，所以睡眠不足，就会打乱你的饮食模式和消化。年轻人不要熬夜，无论如何，每天都要保证最少7小时的睡眠。2、身体缺水 饿并不因为真的饿，而可能是因为身体严重缺水，正处于饥饿状态适时的补充水分，其实有助于减少饥饿感。3、迷信低脂食物低脂往往...

为什么最近总是饿啊答：3、消化道功能较弱 肠道和胃不能完全把食物化为人体所需的营养物质，血糖浓度一直不高，很容易饿，甚至刚吃饱就饿了。如果吃得较多，或者不注意控制饮食，容易导致出现胃肠动力不足，消化不良，胃肠功能紊乱，腹痛，腹泻、恶心呕吐等症状。不妨去医院做个肠道检查~4、肝功能不正常 如果一饿起来是那种闹...

总是感觉饿是什么原因答：2、身体缺水假饿的症状：体内缺水常常会让你混淆饥饿感和干渴感。很多时候人们觉得自己饿了，但很有可能是因为体内缺水所致。建议：当想要吃东西的时候先喝一杯水，等10~15分钟，这样就能判断出是口渴还是真的饿了。3、睡眠不足 假饿的症状：睡眠不足会导致体内负责饥饿感的激素紊乱，如果连续两晚...

总是觉得饿是怎么回事?总是觉得饿怎么办?答：那总是感觉到饥饿的原因是什么呢，总感觉到饿要怎么进行缓解呢？1、饮食因素引起长期低脂肪饮食，导致人体长期处于能量匮乏的状态，会让人总是感觉到饥饿和疲惫不堪。2、将干渴误认为饥饿人们有时候会将干渴误认为饥饿。尝试多喝水，牛奶和奶昔等饮料，这有助于避免食物渴望。水有抑制食欲作用。还可以用...

...现在不仅是饿,而且总是口渴怎么回事? 男16周岁。答：原因一：人体内缺水导致口渴 当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下，人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多，从而引起...

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