不服老的最高境界就是国外所推崇的无龄感生活。据心理学发现,其实我们的年龄跟心理状态密切相关,当你不再把年龄当做限制你的自由与选择的时候,你就是不服老的人。
具体的表现就是有些老人家到了七八十岁去山地骑行,还有的甚至玩蹦极。对于老人家来说,不服老是一种对自己身体自信的表现,更是相信自己具有无限的潜能,这种潜能让老人释放出活力。相比国内的老人家动不动喜欢到老了就含饴弄孙,国外的老人家对自由渴望更强烈,他们是身体与精神的践行者,也是在他们倡导下,无龄感生活才会传播全球。
再说说最老的超模达芙妮.赛尔夫,87岁依然在T字台上精神奕奕,这就是最为专业的精神,只要在舞台上,无论多老都要挺起腰身像十八岁的样子。
杨澜也曾说过,虽然采访很多人,但是每次在采访的时候,她也依然像第一次对待,不服老的境界输就是永远把自己当成第一次在舞台去面对生活,去面对职场,去面对世界,让世界看到是一个全新的面孔与活力,这与年龄无关,而与自己的心态相关。
愿你与世界永远年轻,这或许是不服老的人最好的宣言。
注:图片来源网络。
作者简介:唐若,国家二级心理咨询师,心力成长训练营开创者,国际DISC认证讲师与顾问。
不服老的最高境界是不把自己陷入年龄的条条框框,按照别人理所当然认为老人家“应该过”的生活方式,不断保持对生活的热爱和不停止学习的脚步。
河北一位80岁的老人吴肇岚作了近1000千幅书画只送不卖,“谁喜欢,我就给谁写”。他还在去年学会了用photoshop修图,把自己的书画传到电脑上修图。
抗战老兵老兵尹吉先在他将近80岁时,开始接触网络,用残损的手指一字一句与网友互动,在知乎上回答了很多关于战争岁月的问题。现在,他不仅是知乎上年纪最大的网友,也是年轻人心目中追崇敬仰的“大V”、“网红”。
作家姜淑梅60岁的时候学习认字,75岁时开始写作,并出版了四本书。处女作《乱时候,穷时候》得到多个专题的推荐和报道,并入选新浪好书榜2013年度三十大好书、豆瓣读书2013年度最受关注图书。
我们身边也存在一些人,认为自己已经是半只脚踏进坟墓的人而自暴自弃,自怨自艾。不怕容颜变老,怕的是心态变老,以年龄为借口放弃上进。现在时代变化太快,如果不保持对生活的激情,不断去学习和接纳,怎么能感受到世界的精彩美好呢?
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