面部黄褐斑让生活和工作都受到极大影响。面部黄褐斑女性多发于30岁至45岁女性，因为脸上的面部黄褐斑导致夫妻生活不和谐，老公出轨，继而影响婚姻。据不完全统计，每年因女性患有面部黄褐斑，丈夫无法忍受而出轨，最终导致离婚的案例多达数万。面部黄褐斑同样对工作造成严重影响。面部黄褐斑带给女人的不仅仅的失去美丽，更多的是让原本灿烂的生活黯然失色。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。
- 遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。
月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复
精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。
色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
- 一、调节作息规律
一餐不吃没大碍，身体内的营养素能够储存，但一晚没睡，隔天肯定露出倦容，因为睡眠无法“存放”，“补眠”其实是补不回来的。在我们睡着3小时后，身体会分泌“生长荷尔蒙”，一天的身体和肌肤再生，大约花上6小时;建议12点半前上床，以符合人体随太阳作息的“日夜节律”，让肌肤顺利再生。睡觉时脸上可以使用内外结合 双向祛斑的产品，对祛斑有很好的作用。二、冰糖柠檬汁
柠檬有抑菌消炎的功效，经常食用柠檬汁能有效消除斑点，还能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合饮用都很不错。10天快速祛斑方法?用柠檬外敷患处也很棒哦。都知道柠檬是天然的维生素C“仓库”，50g柠檬中的维生素就高达30毫克，还含有其他对皮肤有益的成分。三、使用白醋面膜
在纯净水里家一点点白醋，按后用纸膜浸泡，再敷脸，连续3天，停2天，如允许以让皮肤苏息一下，这种面膜是团体的美白，也不花多少钱，是很值得一试的。
睡眠面膜大家应该都很熟悉，睡眠面膜是很受大家喜爱的面膜种类之一，市面上好用的睡眠面膜有很多，夜间使用面膜可以很好的吸收营养。
薇姿温泉矿物晚安面膜
薇姿的这款面膜是经过了敏感肌测试的，所以不会对脆弱的肤质造成刺激问题。面膜的质地就像啫喱一样，非常的清爽，多重矿物质的融合也能让肌肤屏障越来越健康，干燥和粗糙的情况也会逐渐消失，长时间的使用下来肤质会变得非常稳定。
温漾睡眠面膜
国货之光！本次最值得推荐的就是这款温漾睡眠面膜，也是很多百万粉丝的护肤博主都好评过的。效果超棒，价格超划算！紧致毛孔深度补水嫩白肤色都没问题。成分是进口级别优质植物精华，温和无刺激孕妇可以用。肤感特别水润舒服，不油腻，玫瑰精华满满的，不粘腻。可以推荐入手。
Rice Honey美人糠蜂蜜睡眠面膜
面膜主要是以米糠的提取物为原料，能够将酵母菌等营养物质渗透到肌底，提升肌肤的修复能力，缓解面部的干燥、粗糙和肤色不匀等问题。
温净氨基酸洗面奶
用过的最好的一款洗面奶了。国货之光名不虚传，虽然成分都是和国外一线品牌的一样的正宗氨基酸，但是产品价格很亲民。洗脸特别干净舒服，去黑头痘印痘痘都没问题。这个产品很温和无刺激，孕妇都可以用呢。我最喜欢这种洗完脸后清爽干净的感觉了。良心国货！值得入手。
Doctorcos 氨基酸核糖睡眠面膜
能够调节皮肤的水分，酸碱以及平衡皮肤的油脂，提高皮肤的免疫力，缓解皮肤的过敏和提高抗敏能力，抗衰老，防止皮肤滋生细纹。维持皮肤的胶原纤维以及弹力纤维，让皮肤保持柔滑、细腻、饱满有光泽。
激派男士洗面奶
男士必买推荐！这是被时尚杂志推荐口碑最好的一款男士洗面奶。激派采用日本进口的正宗氨基酸成分，和一线大品牌相同的配方和品质，但是价格却很亲民。洗脸很舒服，不会紧绷，去黑头痘痘都可以，真的会让皮肤细腻有光泽，办公室的男同事基本人手一只，良心推荐款！
法尔曼幸福面膜
很水润的乳霜质地，好吸收，香味宜人，上脸感觉形成了一层锁水膜，去黄能力很好，还有焕肤修复的效果。
肌克祛痘水
这应该是国内效果最好的祛痘品牌了，肌克品牌获得过多次祛痘金奖，权威医学期刊杂志调研祛痘率高达98%，配方是十几种纯正植物精华，无激素和刺激成分，如果有青春痘粉刺、闭口脓包、痘印痤疮、白头红肿、反复长痘等各种痘肌都可以用这款修复。清爽好吸收，真的有“磨皮”功效，肌肤会光滑白皙哦，爱长痘的小伙伴一定要试试，绝对不会踩雷。
理肤泉温泉活化保湿睡眠面膜
皮肤有弹性，保湿不可少，理肤泉这款面膜是淡蓝色的乳状质地，易于推开涂抹，延展性非常好，就像冰激凌一般。水润感十足，涂抹之后的肌肤非常顺滑，重点是温泉水配制，超温和。
韩后花痴水漾睡眠面膜
含有玫瑰花和山茶花以及兰花和洋甘菊成分可以修护肌肤，让皮肤变得有光泽。补水效果很好吸收快，味道清新，方便。
本回答被网友采纳在这个全民呼吁健康的年代，激光祛斑让人望而却步，因此很多女性朋友将祛斑的希望寄托在了祛斑产品上。但当大家面对市场上琳琅满目的祛斑方法时，很多人对选择哪种祛斑产品而犯难。不过长斑的MM门也不要沮丧，其实选择祛斑方法是有技巧的，只要选对了效果好的祛斑方法，即可做到美丽健康两不误。
自制香蕉去斑面膜
将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。
功效：此方法可使皮肤清爽滑润，并且可以达到去斑效果。
自制苹果去斑面膜
将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。
功效：具有白皙皮肤，使皮肤变得细腻，去斑等美容效果。
自制银耳去斑面膜
银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。
功效：银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能去斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。
自制橄榄去斑面膜
把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下。
功效：有防止皮肤衰老，润肤去斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。
自制柠檬去斑面膜
将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水,再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在上,15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。
功效：此面膜具有收敛、去斑的作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
自制土豆去斑面膜
将土豆洗净并去皮切块，放进入榨汁器中榨汁。将土豆汁倒入一个干净容器内，再倒入牛奶，把面粉拌进去，搅拌成糊状，土豆美白面膜便制作完成了。直接均匀涂抹在脸上，保持20分钟左右，即可用温水洗净。
功效：该面膜具有祛疤、去斑的功效，对由晒伤引起的晒斑尤为有效。
自制盐醋去斑面膜
去中药店买白芷 菊花 研成细粉末。 在食盐 白芷和菊花粉中家白醋（食用醋）和清水，调成糊状即成。 晚上敷在脸部，30分钟后洗干净。
功效：本配方有去面部各种色素的功效。配方中食盐解毒清洁皮肤，白芷活血化斑，菊花抗菌美容，白醋化斑白肤。药食相配，可以起到去斑的作用
本回答被网友采纳黄褐斑一直是困扰广大爱美女性的一大难题。每当看到自己脸上乌云一般的黄褐斑，是否觉得连笑容都变得难看呢?没人会允许这些不完美的瑕疵出现在自己身上。脸上长黄褐斑了怎么办？怎么能彻底根治这些黄褐斑呢?
1、丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。
2、茄子1个，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天见效。
3、柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段后雀斑可隐退。
4、冬瓜瓤捣烂取汁，涂患处，一日数次。
5、硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化后蘸涂患处。
6、洗脸水中加少量食醋，一日数次。
7、僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成极细粉，每晚睡前用水或牛乳调匀，搽面部。
8、牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。
9、金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部。
10、把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸。
11、杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。
12、茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。
13、蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，一周一次。
14、果或者土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，15-20保湿、补水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深层清洁面膜。分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。
15、檬搅汁，加冰糖适量饮用。
16、木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。
17、鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。