是体寒的原因，因为我也是手脚冰凉，而且早晨起来后发现脚心都是凉汗！可以春夏秋冬晚上泡脚，同时还要补血，在晴朗的天气下出去锻炼身体！可以看看手指根部的月牙，如果有十个的话，那么体寒几乎就没有，如果有八个，那么说和大多人差不多，如果有6个或者更少的话，那么就要好好注意了，体寒比较严重！
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第1个回答 2010-05-26
手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。
第2个回答 2020-12-15
男性手脚冰凉出汗的原因考虑有：
第一、与喜欢吃生冷的食物有关，比如经常喝冰镇饮料，吃冰凉的水果和生冷海鲜，使脾胃的阳气受损，导致畏寒怕冷。
第二、不爱体育运动，生活没有规律，经常熬夜。可以从日常中逐渐调理，改变不当的生活习惯和饮食习惯，多吃热量高，补益气血的食物，如大枣、龙眼肉、韭菜、牛羊肉，保持规律的生活节奏，避免熬夜量运动，使气血循环畅通。
第三、心功能衰弱，心脏射血功能减弱，导致四肢末梢血液循环不足引起手脚冰凉。
第四、贫血引起组织器官缺血，缺氧，四肢循环血量减少，也会引起手脚冰凉出汗。
第一、与喜欢吃生冷的食物有关，比如经常喝冰镇饮料，吃冰凉的水果和生冷海鲜，使脾胃的阳气受损，导致畏寒怕冷。
第二、不爱体育运动，生活没有规律，经常熬夜。可以从日常中逐渐调理，改变不当的生活习惯和饮食习惯，多吃热量高，补益气血的食物，如大枣、龙眼肉、韭菜、牛羊肉，保持规律的生活节奏，避免熬夜量运动，使气血循环畅通。
第三、心功能衰弱，心脏射血功能减弱，导致四肢末梢血液循环不足引起手脚冰凉。
第四、贫血引起组织器官缺血，缺氧，四肢循环血量减少，也会引起手脚冰凉出汗。
第3个回答 2010-05-26
体虚，内寒，肾亏，吃一点补血，补气的药或食辽
第4个回答 2010-05-26
你不会是大姨夫来了吧?
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