中学教师需要具备以下能力：
1.专业知识和技能：中学教师需要具备扎实的学科知识和教学技能，能够熟练掌握教学内容和方法，为学生提供高质量的教育。
2.沟通能力：中学教师需要与学生、家长和同事保持良好的沟通，能够有效地传达信息、解决问题和处理矛盾。
3.组织能力：中学教师需要具备良好的时间管理和课程安排能力，能够合理安排教学进度，确保教学质量。
4.创新能力：中学教师需要不断更新教学方法和手段，提高教学效果，培养学生的创新思维和实践能力。
5.评估能力：中学教师需要具备客观、公正地评价学生学习成果的能力，为学生提供有针对性的指导和帮助。
6.辅导能力：中学教师需要关注学生的个体差异，针对不同学生的需求提供个性化的辅导和支持。
7.情感关怀：中学教师需要关心学生的成长和发展，关注学生的心理健康，为学生提供关爱和支持。
8.自我发展能力：中学教师需要不断提升自己的专业素养和综合能力，适应教育改革和发展的需要。
9.团队协作能力：中学教师需要与同事建立良好的合作关系，共同为学生提供优质的教育服务。
10.领导能力：中学教师需要具备一定的领导能力，能够引导学生树立正确的价值观和人生观，培养学生的团队精神和责任感。