头发干枯毛躁用哪种洗发水

Question

如题所述

Answer 1

1. 对于头发干枯毛躁的问题，选择合适的洗发水是关键。推荐使用含有天然植物精油和丝蛋白的产品，例如欧莱雅绿茶植萃洗发水、紫吕、botanist洗发水和AUSSIE澳丝袋鼠洗发水。
2. 避免购买含硅油的洗发水，因为硅油可能会堵塞毛囊，影响头发对营养的吸收。
3. AUSSIE澳丝袋鼠洗发水富含维生素和芳香油，适合修复受损的干枯毛躁头发。
4. botanist洗发水采用纯天然植物成分，不会过度护理头发，温和洗净的同时保留头发的自然成分，含有氨基酸，轻柔呵护头发。
5. 护发不仅仅依赖于洗发水，饮食也很重要。应多吃富含蛋白质、维生素A和B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、菠菜等。同时，多摄入橘子、柿子等水果以及动物肝脏、蛋黄、鱼类和海带等食物。减少糖类和脂肪的摄入。
6. 每周洗头两到三次即可，过度清洁可能会加剧头发干枯毛躁的情况。
7. 减少烫发和染发的频率，因为这些化学处理会损伤头发。
8. 头发也需要防晒，外出时可以戴帽子或使用遮阳伞。
9. 洗头发时，应先在手心打出泡沫后再涂抹到头发上，以避免直接将洗发水涂抹在头发上。
10. 对于干枯毛躁的头发，使用发膜和护发素等护理产品是必要的，即使是油性发质也不例外。
11. 定期修剪头发，有计划地修剪可以帮助头发更快地长出更健康的新发。