三年级作文本日记格式：
1、日期：写清当天的日期，包括年、月、日和星期几。
2、天气情况：简要描述当天的天气情况，如晴天、阴天、雨天等。
3、内容概括：简明扼要地描述当天发生的主要事件或活动，包括主要人物和事件。
4、自己的感受：讲述自己对事件的感受和看法，以及自己在事件中的表现。
5、其他人的反应：可以简要描述其他人对此事件的反应和态度，以及他们的表现。
6、计划内容：简要描述明天的计划和安排，包括要做什么、何时做、与谁一起做等。
7、目标和期望：说明自己希望通过明天的计划达到什么目标或期望，如锻炼身体、完成作业等。
提升日记水平的方法议：
1、写日记就像其他技能一样，只有通过不断的练习才能提高。每天花些时间来记录你的思想和感受，以及你所经历的事情。随着时间的推移，你会发现你的写作风格和技巧会变得更加成熟和有深度。
2、当你写日记时，尽量观察并记录具体的细节。这会使你的日记更加生动和真实。使用视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉等感官描写，来增加描述的丰富性和深度。
3、写日记的一个重要目的是表达你的情感和思想。尽量在写作中真实地表达你的情感，无论是快乐、悲伤、愤怒还是其他情绪。这将有助于你更好地理解自己的内心世界。
4、写日记不仅是记录你的日常生活，也是反思和思考的机会。写下你对过去事件的看法，或者对未来可能发生的事情的预测和计划。这可以帮助你更好地理解自己，并提高你的思考能力。
5、写日记的时候，不要过于苛求自己的写作水平。接受自己的不完美，并鼓励自己坚持下去。你的日记是你自己的私人空间，可以自由地表达自己的想法和感受。
6、尝试不同的写作风格和主题。你可以写个人叙事、观察报告、读书笔记、电影评论等等。多样化的写作可以帮助你拓展自己的写作技巧，并提高你的写作水平。
7、写完后，可以回头看看自己的日记，并给自己一些反馈和修改的建议。你可以试着修改自己的文章，以提高其质量和流畅度。同时，也可以让他人给你提供反馈和建议，以帮助你改进自己的写作技巧。
日记内容选择
1、在日记中记录自己一天的生活，把发生的有趣的事情、自己的想法和感受记录下来。例如：我今天很高兴，因为老师夸我作文写得好；我很生气，因为我和好朋友吵架了等等。
2、可以写课堂上发生的事情，比如：今天语文老师讲了一个有趣的故事，让我们懂得了一个道理；数学老师出了一道难题，我想了一个好办法解决了等等。也可以写和同学们之间发生的事情等等。
3、可以写和家人一起度过的美好时光，比如：和爸爸妈妈一起去公园玩、一家人围在一起看电视；也可以写家庭中的小矛盾和解决方式，比如：我今天和弟弟吵架了，但是我想到了一个好办法和好了等等。