和老婆结婚10年了，孩子7岁，由于自己花心爱上一个大学没有毕业的女孩，在工厂认识的，互相都喜欢对方，欺骗了她5年了，她不知道我结婚了还有孩子，两个人也分分合合好多次了，但是她一主动联系我我就特别想见到她，可是逐渐到了结婚年龄女孩着急了，我也编了很多荒唐的理由骗了她，受到良心的谴责，朋友的劝说，我有想过坦白，又怕女孩受刺激难过，想离婚又怕孩子可怜，（老婆天天打游戏对孩子不管不问，对我也是比较冷淡，老婆还跟网友见过面被我抓到过，我也是心痛怨恨才出轨的，）已经深知老婆已经无可救药，只是怕左邻右舍说闲话，又怕亲戚看笑话没有离婚，对于女孩我的行为真的很自责，让她受伤的很重很重，我深知自己不是人，畜生不如，但是又想到她对我这么好，我也对她很好，非常舍不得，但是又没有任何办法，怕向女孩坦白她会杀了我的心都有，分分合合好几次了，就是舍不得她，她也舍不得我。每次分手很久后她都主动联系我然后和好，我也知道这样下去对谁都不好，特别对她的满是愧疚，最近我想把我和她的所有联系方式全部删除，但是对于女孩的愧疚我都不知道怎么来弥补，对于老婆感情多少也是有的，只是俩人过的很痛苦，基本不沟通。想问问网友们我这样的情况我该怎么处理，问题1:对于女孩的愧疚我该怎么去弥补。
问题2:对于老婆，我们这样的夫妻关系到底要不要离婚，还是再试试看！
再次深刻谴责自己的愚蠢行为，伤害了家人，特别是伤害了女孩，自己很不是东西，不是人！希望网友给我一些忠告，让我有个明路可以走，马上痛改前非！从新做人！