长期喝可口可乐的好处和坏处？

Question

可乐是不是长期喝会上瘾啊，我都已经成习惯了唉～
朋友都说喝可乐不好，我想了解更清楚些！

Answer 1

好处：
1.能解渴，而且还能使您有舒畅的愉快感。可口可乐的良好滋味能促使人们愿意多摄取水分，这对於保持身体健康非常重要。
2.可口可乐中有95%以上为纯净的水，而可口可乐也提供人们日常生活需要、有益健康的水分，其中的糖份是一种碳水化合物，经由人体分解成葡萄糖，也能提供卡路里转化为能量。
坏处：
牙齿及骨骼保健
1.
喝碳酸饮料会蛀牙吗？
造成蛀牙的原因有很多种，主要是食物或糖份存留在口腔中越久，越容易有蛀牙的情形产生。喝饮料时，其停留在牙齿的时间并不久，所以对牙齿的伤害很小。防止蛀牙最好的方法为保持良好的口腔卫生习惯及均衡的饮食习惯。吃完东西后立刻刷牙是很重要的。
2.
如果将牙齿放入可口可乐中，是否会消失？
把拔掉后的牙齿放入任何含酸的饮料及液体中，如可乐、汽水、柳橙汁及醋中，过了一段时间后，牙齿外表都会渐渐地脱钙而变小。因为在口中，牙齿与饮料接触时间很短，而且时时受到唾液的保护。唾液是个缓冲剂，对酸性液体可加以中和。所以当一颗牙齿被拔除后放入液体内，这层保护就没有了。
3.
喝可口可乐会引起骨质疏松症吗？
事实上，引起骨质疏松症的原因有很多，如钙质摄取不足、荷尔蒙分泌失调和缺乏运动等，都是造成骨质疏松症的主要原因。并没有科学证据显示喝可口可乐等碳酸饮料会引起骨质疏松症

Answer 2

可乐中的碳酸能反应人身体内的钙分子形成碳酸钙。不能被身体吸收利用。所以少喝。不过我也经常喝，她能生产出来我就能喝。

Answer 3

好处：
第一，可乐里含无机盐，比你单纯喝水要解渴。
第二，可乐里含有大量二氧化碳，打嗝出来后会带走你身体的热量，让你觉得凉快。
第三，口感还行。
坏处：
损害大脑。含有一种代糖。
引起骨质疏松。因为含有磷酸。
伤胃。
对精神状态产生消极影响。本回答被提问者和网友采纳

Answer 4

哈哈，好处就是你喝的很爽，喝多了就不觉的饿了，比较省钱。坏处就是比别人要胖一点，还有身体肌肉会感觉有点松？

Answer 5

损害大脑
引起骨质疏松
伤脾胃。
对精神状态产生消极影响
杀精