第1个回答 2022-11-15
牙龈疼可以使用温水刷牙、盐水漱口、做好口腔清洁、避免吃刺激的食物等方法缓解疼痛。
1、用温水刷牙：牙龈神经对温度是非常敏感的，当牙齿出现磨损或者牙齿暴露的时候，碰到冷的东西，就会受到刺激，使局部出现疼痛的情况，因此，患者出现牙龈疼的时候，建议使用温水进行刷牙，这样可以对牙龈起到保护的作用，从而可以缓解牙龈疼痛的情况。
2、使用盐水漱口：由于盐水属于抗菌剂，使用盐水漱口，可以有效的缓解牙龈肿痛等不适的症状，而且还可以将口腔内的污垢去除，预防牙菌斑和牙结石的形成。
3、做好口腔清洁：如果在平时吃完食物以后，没有及时的进行漱口或者刷牙，就容易导致食物的残渣遗留在口腔内，引发细菌滋生，就会刺激牙龈，导致牙龈疼痛的情况加重，因此，平时做好口腔卫生清洁，可以缓解牙龈疼痛的情况。
4、避免吃刺激的食物：当牙龈疼痛的情况需要改善饮食，如果这时吃刺激性的食物，会加重牙龈疼痛的症状，因此，当患者出现牙龈疼痛的时候，要避免吃刺激性的食物，可以避免牙龈疼痛的情况加重。
建议患者到正规的口腔科就诊，根据具体的病情，在专业医生的指导下进行针对性的治疗。
第2个回答 2022-11-16
牙龈肿痛快速止痛方法：将足量40-60毫升的金银花口服液含2~3分钟后服下，可以达到快速消除牙龈肿痛的目的，一次就可明显见效。本回答被提问者采纳
第3个回答 2022-11-15
牙龈疼，一般俩种情况，1上火 2缺维生素，可以喝茶油(茶籽油)进行有效缓解，如果一天内没得到缓解，建议去看牙医(牙科诊所)