歌名：卡路里
歌手：火箭少女
编曲：彭飞
歌词：
孟美岐：
每天起床第一句，先给自己打个气
吴宣仪：
每次多吃一粒米，都要说声对不起
段奥娟：
魔镜魔镜看看我，我的锁骨在哪里
紫宁：
美丽，我要美丽，我要变成万人迷
合：
Pose，pose，我要变成万人迷，Pose，pose
徐梦洁：
为了变成小蛮腰，天天提着一口气
赖美云：
为了穿上比基尼，吃草吃成沙拉精
傅菁：
天生丽质难自弃，可惜吃啥我都不腻
合：
努力，我要努力，我要变成万人迷
李紫婷/赖美云/紫宁/徐梦洁：
Wow
吴宣仪/孟美岐/段奥娟/傅菁：
卡路里卡路里卡路，卡路里卡路里卡路
卡路里卡路里卡路，卡路里卡路里卡路
合：
卡路里我的天敌
杨超越：
燃烧我的卡路里
合：
拜拜，甜甜圈，珍珠奶茶方便面，火锅米饭大盘鸡
孟美岐/吴宣仪：
拿走拿走别客气
合：
拜拜，咖啡因，戒掉可乐戒油腻，沙发外卖玩游戏
Yamy/Sunnee：
别再熬夜伤身体
合：
来来，后转体，高温瑜伽仰卧起，动感单车普拉提
赖美云/徐梦洁：
保温杯里泡枸杞
合：
来来，深呼吸，晨跑夜跑游几米
平板哑铃划船机，不达目的不放弃
吴宣仪：
为了变成小蛮腰，天天提着一口气
孟美岐：
为了穿上比基尼，吃草吃成沙拉精
李紫婷：
天生丽质难自弃，可惜吃啥我都不腻
合：
努力，我要努力，我要变成万人迷
李紫婷/赖美云/紫宁/徐梦洁：
Wow
吴宣仪/孟美岐/段奥娟/傅菁：
卡路里卡路里卡路，卡路里卡路里卡路
卡路里卡路里卡路，卡路里卡路里卡路
合：
卡路里我的天敌
杨超越：
燃烧我的卡路里
合：
拜拜，甜甜圈，珍珠奶茶方便面
火锅米饭大盘鸡，拿走拿走别客气
拜拜，咖啡因，戒掉可乐戒油腻
沙发外卖玩游戏，别再熬夜伤身体
来来，后转体，高温瑜伽仰卧起
动感单车普拉提，保温杯里泡枸杞
来来，深呼吸，晨跑夜跑游几米
平板哑铃划船机，不达目的不放弃
Yamy/Sunnee（Rap）：
Yamy：
奇了怪了，小的时候明明是，妈妈说
吃光盘中餐粒粒，皆辛苦
Sunnee：
直到最爱的裙子的扣子都系不上了
Yamy：
原来吃得掉，甩不掉，更辛苦
Yamy：
希望，体重，秤是坏的
Sunnee：
帅哥，爱唐代的
合：
不如跟着节奏没在怕的，努努力
别让卡路里卡路里，卡住你，不达目的不放弃
杨超越：
燃烧我的卡路里
合：
拜拜，甜甜圈，珍珠奶茶方便面
火锅米饭大盘鸡，拿走拿走别客气
拜拜，咖啡因，戒掉可乐戒油腻
沙发外卖玩游戏，别再熬夜伤身体
来来，后转体，高温瑜伽仰卧起
动感单车普拉提，保温杯里泡枸杞
来来，深呼吸，晨跑夜跑游几米
平板哑铃划船机，不达目的不放弃
不放弃，燃烧我的卡路里
不放弃，燃烧我的卡路里，我要变成万人迷
扩展资料：
创作背景
词作者李聪表示，该歌曲之所以叫《卡路里》，是因为“卡路里”这三个字念起来非常有跳跃感，很有魔性。这种“我又想吃东西，但是我还是很努力”的状态，是每个人都会有的共同心理映射。但这种需要减肥的普通人的心情、这种努力拼搏的状态，是歌曲和演唱者之间的一个契合点。
因为歌词排字十分紧密，火箭少女101成员在录音中会有一种上气不接下气的感觉，但这种感觉跟歌曲内容十分契合，也体现了组合中的每个人的特征和演唱时的口吻，因此彭飞在编曲时将这种感觉尽可能的保留了下来。火箭少女101在该歌曲中，更多的表现的是她们鬼马调皮、更加活泼的一面。