第1个回答 2015-09-29
黄芪泡水喝的好处和功效:
1提高免疫功能
2.增强机体耐缺氧及应激能力
3.促进机体代谢
4.改善心功能
5.降低血压
6.保护肝脏
7.调节血糖
8.抗茵及抑制病毒
黄芪味甘,性微温,归肝、脾、肺、肾经。有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。在中医五行理论中,春季对应的是肝脏,因此,调养肝气对于春季的养生至关重要。黄芪作为补气佳品,在春季生发的季节能够起到一定的补气作用。黄芪熬粥汤,具有益血补气之功效,
黄芪红枣茶制作方法:
1、红枣用温水泡发洗净后,去核(不去核会有些燥热,如果体质比较寒的也可以不去核);
2、黄芪和红枣用清水浸泡20-30分钟(正常煎中药都需要把药材泡20-30分钟,以便于药性的析出);
3、点火,煮滚了以后转小火煮20分钟以上(不要用电磁炉,要用明火)。